Всем доброго утричка! Пятница и отчет. По системе питания- полет нормальный. В рационе много салата, огурцов, кабачков и т.д., мяса и, даже, фруктов. вот что интересно, на нарушалки не тянет вообще (ну иногда на работе хочется, когда коллеги хомячат конфеты, булки с корицей, тортики, но я спокойна
))) "зубная сказка" вчера (я надеюсь) благополучно разрешилась установкой штифта и пломбы и потерей денежных знаков в количестве, от которого мне слегка поплохело, но, опять же, держусь
. придется отложить некоторые задумки на неопределенное время
. про вес. чуть снизился за эту неделю, но до своего минимума не дотянула - 67,5 кг. зарядку не возобновила
, тяжелая выдалась неделя и по здоровью и по эмоциям. ничего плохого, говорю сразу, просто "новая метла"...очередная))) ну да ладно. на работе, кстати, все отмечают, что я похудела - кто-то с восторгом, кто-то... ну как обычно с кислой миной "ну и куда тебе еще худеть", и хотя вес не особо поменялся, я себя чувствую как-то легче что ли и спина ровнее ну и вообще
. Форум совсем сдулся, у всех лето
и это хорошо. но все равно надо писать, в конце концов, каждая из нас, здесь, в первую очередь, для себя, а не для кого-то. и вот такие вот отчеты нужны, снова таки, нам самим (повторение- мать учения). Всем добра и тепла, и, конечно же, успехов в нашем нелегком пути к стройности!