не, плюшек не было
та сольется конечно. я перед отпуском сейчас даже и напрягаться не буду. вернусь- тогда уже и буду как-то питание пересматривать- или держать то что есть или на строгач))))
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551 |
Страница 475 из 568 |
| Автор: | Galina0311 [ 12 июн 2018, 10:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! |
не, плюшек не было та сольется конечно. я перед отпуском сейчас даже и напрягаться не буду. вернусь- тогда уже и буду как-то питание пересматривать- или держать то что есть или на строгач))))
|
|
| Автор: | Mymink [ 12 июн 2018, 10:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! |
Все правильно. С твоим ИМТ надо фрукты есть, пусть не тазиками, но надо. И отдохнуть надо обязательно! 
|
|
| Автор: | Смека [ 13 июн 2018, 04:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! |
Галь, все в грудь ушло!  Хорошего отпуска тебе! Мужики пусть сами разбираются! (это я про тестя и зятя). |
|
| Автор: | Galina0311 [ 13 июн 2018, 08:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! |
Смека писал(а): Галь, все в грудь ушло! надеюсь))) Смека писал(а): Хорошего отпуска тебе! спасибочки, Оль! Слилась) 67,7 сегодня, двигаемся дальше!
|
|
| Автор: | Mymink [ 13 июн 2018, 11:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! |
вот и молодец, что слилась! Хорошего дня! 
|
|
| Автор: | Ilana1955 [ 13 июн 2018, 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! |
Все, что набирается выше уровня -это вода, а она сливается. Желаю дальнейшего отвеса! |
|
| Автор: | Galina0311 [ 02 июл 2018, 08:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! |
Всем приветики  , вот я и вернулась! отпуск закончился  , и нужно вливаться опять в рутину дел, забот, и в диетный ритм. Косячила я не по детски  , причем всем, чем только можно, короче- нормальный такой отпуск . сегодня второй белковый) про вес промолчу уже завтра отпишусь. отдыхала хорошо. первую неделю, как и планировала, была в гостях в подмосковье, с погодой повезло- было тепло и солнечно, в основном гуляли в лесу и играли с детками (у меня там 2 племяшки, одной 5 лет, другой 6 месяцев). в Москве была всего два раза и то по быстрому, задержалась только на Арбате (как же без него  ). потом вернулась и в тот же день уехала к родителям. работы много переделали  трошки уморилась, ну да все на благо. Сегодня уже на работе, тут мрак и ужас , сейчас выпью кофе и начну разгребать завалы. в остальном- все очень и очень хорошо! всем удачной недели и хорошего настроения!
|
|
| Автор: | Galina0311 [ 02 июл 2018, 08:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! |
немножко) |
|
| Автор: | Mymink [ 02 июл 2018, 08:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! |
с возвращением, Галь! Хотя не знаю стоит ли с этим поздравлять или наоборот посочувствовать? Все же отдыхать в отпуске классно. Завалы на работе разгребутся как-то постепенно, с весом ты тоже конечно справишься, вон уже даже второй белковый, а я все на первый не решусь Амур просто фотомодель! Красавчик! |
|
| Автор: | Galina0311 [ 02 июл 2018, 08:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами! |
и еще |
|
| Страница 475 из 568 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|