закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ириш, как я рада :tender: . пусть здоровье укрепляется!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Ирочка, слава Богу! :smile3:

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Ириска! как здорово!

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Очень хорошие новости,Ирочка, слава Богу! :Rose: :drinks: :yes4:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Изображение

Доброе утро, девочки! :smile3: Сегодня среда и это радует. Что-то я уже устала... На работе дурдом... Дочка с молодым человеком рассталась, 5 лет вместе были, вернулась домой... И физически вымотана я, и эмоционально...
Вчера за весь день успела закинуть в рот только утреннюю кашу с кофе и индейку с ширатаки. Весь день на воде, чае, кофе... После работы побежала в магазин, пришла домой - убираться надо. Наташа уезжает на работу в начале восьмого, приезжает около десяти вечера, у нее еще ученики после работы. Потом опять к станку белье гладить... Какие окна, какая разморозка холодильника?!... Не знаю, когда доберусь до них. Сплю мало всю неделю, по 5-6 часов. Господи, поскорее бы в отпуск! :smile3:
Вес 65,9, минус 500 гр. Соленую рыбу по выходным не жрать!!! :girl_prepare_fish: Надо написать крупным шрифтом и повесить на даче на холодильник. :mosking:
Сегодня второй ЧБ, в меню все те же кашка, чебурек, индейка, 2 яйца и маленький лоточек заливного из горбуши. Дома есть замороженное ассорти из морепродуктов, может, салатик сделаю. Воду пью, с ходьбой ОК. :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Иришка, ты молодец, конечно, уверенно двигаешься к цели. но, в последние дни как-то тревожно мне читаются твои сообщения. ты это.... сбавь темп чуточку, не в похудении, а в плане окна, холодильники, глажки, негативные мысли и т.д. Ир, ты как никто знаешь цену здоровью и нормальному самочувствию, потому побереги себя, и, как минимум, постарайся выспаться. а то ведь так и до нервного срыва не далеко. а доча найдет лучше!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Согласна с Галинкой. Тебе , Ирчик, надо успокоиться и на время часть дел и проблем отбросить. Отдохнуть и успокоиться. Понятно, что на работе это сделать не реально, но хоть домашние дела задвинь. Ни чего не случится если ты не вымоешь или не постираешь. С отвесиком

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Девочки, умом я все понимаю... :blush2: И понимаю, что это "гонка" здоровья мне не прибавит. Но и по другому не могу. Синдром отличницы, блин, всю жизнь мешает. Вы, безусловно, правы. И Иришка в очередной раз задумалась... :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Ир, я тебя хорошо понимаю. Сама перфекционист. Просто подумай кому ты будешь больная нужна и соизмеримо ли вымотое именно сегодня окно с тем, что потом годами не дай бог придется их не мыть. Тьфу тьфу

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2017, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Завтра вечером беру выходной. Никаких уборок, готовок и глажек. У меня свидание. :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron