закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Mymink писал(а):
ммм, красотища какая! Люблю кабачковую икру... не удержалась бы и сразу баночку навернула со свежим хлебушком :blush2:

Лиль, я тоже очень люблю. :smile3: Тем более, что готовится она вполне по Дю. В ней нет ничего лишнего: кабачки, помидоры, лук, морковь, раст.масло , соль и капля уксуса. На 6л икры масла у меня ушло максимум 100мл, когда отдельно овощи тушила. Потом не добавляла. :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ириш, добрый день! Пришла знакомиться, вкусно у тебя в домике-мммм. Молодец!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Расскажи как ты ее делаешь :Rose:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Ириш, добрый день! Пришла знакомиться, вкусно у тебя в домике-мммм. Молодец!

Галочка, привет! :smile3: Рада знакомству. Приходи в гости. Я-то тут почти у всех активных девочек дневнички уже перечитала, со многими заочно знакома. :drinks:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
Галочка, привет! :smile3: Рада знакомству. Приходи в гости. Я-то тут почти у всех активных девочек дневнички уже перечитала, со многими заочно знакома. :drinks:

ну я еще не все перечитала, времени не особо хватает, но я в процессе)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 12:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Mymink писал(а):
Расскажи как ты ее делаешь :Rose:

Запросто. :smile3:
На 3-4 кг очищенных и порезанных кабачков беру по 2 кг моркови и помидорков и 1,5 кг лука. Все ингридиенты сначала тушатся отдельно. Кабачки кусочками, морковь тру на терке, лук режу как придется, помидоры ошпариваю кипятком, снимаю кожицу, режу тоже как придется. Масла растительного дезодорированного всего примерно 100-120мл добавляю в процессе тушения в каждый овощ по чуть-чуть. Протушенные овощи складываю в большую алюминиевую кастрюлю (у меня на 7л). И на маленький огонь примерно на час, нужно, чтобы жидкость выпарилась. Солю по вкусу, чтобы было чуть пересолено. Потом погружным блендером измельчаю прям в кастрюле, придаю консистенцию икры. Если кто-то любит кусочками покрупнее, то можно просто толкушкой для картошки помять. Опять ставлю на огонь, в самый последний момент добавляю уксус , примерно 4 ложки столовых. Кому покислее, можно больше. И в процессе кипения раскладываю по стерильным банкам. Заворачиваю крышки, переворачиваю, как на фото, и если дома, то в одеяло на сутки. На даче на улице жара, на солнышке остужаются постепенно. И в погреб. :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Немного прошлогодних дачных фото для поднятия настроения.
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
Немного прошлогодних дачных фото для поднятия настроения.
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

красотень :tender: люблю я природу- вот когда-нибудь брошу все и уеду с города!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Пообедала полтора часа назад. А что-то опять кушать хочу.... :blush2: А с собой больше ничего нетууууу.....

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Вперед к мечте!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
Пообедала полтора часа назад. А что-то опять кушать хочу.... :blush2: А с собой больше ничего нетууууу.....

попить может чего-нибудь? вот не люблю такие засады я. у меня на такой случай на работе кефир стоит всегда) не еда конечно, но аппетит перебивает

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: