ну девять это тоже время детское. Хотя тебе то конечно лучше лечь пораньше - не лег вовремя - обожралсяобъелся

Привет девочки! вес сегодня чуток порадовал еще пачка отвалилась, итог 68,4 это -200, ну что ж идем дальше за два месяца чередования -5 кг и за атаку в три дня -2100, в принципе хорошо, это если среднюю взять примерно 3,5 кг в месяц а если учесть что и с веса относительно не большого то все нормально. осталось до веса на линеечке ровно 6 кг. конечно наверное буду сбрасывать всего 4 до 64 кг мне так комфортнее было а там посмотрим.
Погода ужасная от 0 до -1 но опять снег метет, когда уж эта зима закончится и если действительно будет -20 то вообще капец

привет, Наташ! у нас тоже погодя бяка))) к вечеру -10 обещают, на завтра -18, а пока 0))) с отвесиком

с отвесиком! У нас тоже сегодня погода не сахар была. Я опять промерзла. А где фото песы? Обещала же

обещала Лиль, пока не успеваю, вчера с работы приехала и за дочей поехала чтоб потом по магазинам походить и прихожую им надо было оплатить,пришла на склад. если успею до темноты то сегодня сфоткаю. К нему два дня невеста приходит, но мы теперь с мужем секретничаем, чтоб сосед не узнал а то потом на алименты подаст вот тебе и щенок и лапу еще не поднимает, но свое дело сделал, природа по весам сегодня еще -100 гр, итого 68,3, прям потихоньку радуют весы, да и в джинсики нужно уже ремешок вставлять назад. сегодня ЧБ поэтому думаю может завтра еще чуток отвешу, ну хочется

Натулик, привет. С пятницей тебя! И с наступающими выходными! Как ты там после ЧБ?

Спасибки Ириш!!! после ЧБ вес тот же 68,3 потому как вчера не удержалась и съела 2 кусочка копченой скумбрии, но думаю что отвесик хоть 100 грамм должен был быть. Ну и ладно, больше косячить пока не буду, хотя это и некосяк а водичка. а так за неделю с понедельника по пятницу скинула 500 гр, это хорошо, главное что потихоньку идет вниз. Сегодня у нас потеплело -9 после вчерашних -19прям красота и снежок такой пушистенький и легонький идет, жаль что на работе а то бы гулять пошла.

Не говори, Наташ. Скумбрия она такая, коварная. Ну ничего, впереди выходные. Надеюсь, найдешь время для прогулки в свое удовольствие.

Я поздАроваться

ОЙ Тонечка !!! сколько зим сколько лет