закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 852 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 25 авг 2016, 23:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
uluna писал(а):
Не, Ириш, пянташка тазом накрылась, похоже....

Тюююю... :smile3: У тебя еще 6 дней впереди. Все сольешь. Это КД, на тыщу %. Сама такая же.

Ириш, я вот прям сегодня, не прошло и полгода, в тетрадку таки стала записывать - меню, вес.. и т.п., и связь с циклом надо отследить, да. Два прошедших диетных месяца как-то не заморачивалась. Видимо, пора)) Мотивация - наше все! И если в своих похудательных неудачах нужно найти виноватого - то я его найду!!! :mosking:

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 авг 2016, 11:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Маш, привет! Заглянула поддержать и пожелать удачи! а перед КД все плюсуют, так что не переживай - все идет хорошо! главное - не расслабляться и, уж точно, не расстраиваться!

Галя, спасибо большое за поддержку :Rose: Стараюсь, конечно, не расстраиваться, пора бы уже привыкнуть к колебаниям веса на круизе.
Вчера + все таки был из-за овощей, сегодня после ЧБ отвес -700. С КД еще буду разбираться насколько привешу, и не расстраиваться, да :smile3:

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 авг 2016, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Не-не, расстраиваться не надо. :smile3: У меня вон тоже перед КД 1300 привес был, слился за 4 дня. Только вот впереди выходные, опасаюсь овощей на даче переесть. :blush2: Но ведь так вкусненько! Эх...

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 авг 2016, 13:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2016, 17:35
Сообщений: 334
Откуда: МО

Не в сети
я перед и во время кд вообще себя шариком-бегемотом чувствую. Прям кругляш такой отекший и живот большой

_________________
Я Кри/Крис и тд. Хоть бульбазавр) 176 см, годиков мало) Мой дневник Тык
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 авг 2016, 15:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2015, 08:30
Сообщений: 665
Откуда: Израиль

Не в сети
Заглянула с ответным визитом.
За 2 месяца 11кг это круто...я о таком даже не мечтаю

_________________
Изображение
Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17
Стабилизация - 23/01/17 - 20/08/17
Меня зовут Фаина, заходите в гости, буду рада общению


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 авг 2016, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
fainka писал(а):
Заглянула с ответным визитом.
За 2 месяца 11кг это круто...я о таком даже не мечтаю

Фаина, да то при моих лишних 35 кило очень посредственный результат :to_take_umbrage: Веса лишнего ведь дофига, и отеки в начале были жуткие, за 6 дней атаки 3-4 кило слилось. Ну и потом около 4 кг в месяц - это же для дд не много совсем. Средненько так... После 40, когда болячки уже нарисовались, я и этому рада :smile3: А ты молодая еще - наладишь диету - и тебя будет не догнать... :yes4:

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 авг 2016, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
Не-не, расстраиваться не надо. :smile3: У меня вон тоже перед КД 1300 привес был, слился за 4 дня. Только вот впереди выходные, опасаюсь овощей на даче переесть. :blush2: Но ведь так вкусненько! Эх...

Ириш, я теперь все записываю :yes4: Но вот если был бы раньше кило привеса перед КД - я б запомнила однозначно. Ладно, будем посмотреть...
А дачи у меня уже нет :( так что переедание овощами не грозит. Только просто вот любуюсь, как ты баночки закатываешь)) Красиво))

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 27 авг 2016, 04:19 

Зарегистрирован: 26 авг 2016, 04:49
Сообщений: 3

Не в сети
Фефочки помогите.Пятый день на атаке и ни одного скинутого кг.Я шоке.Ранее худела на Дд и за 10 дн ушло 9 кг.Слышала что некоторым не помогает второй раз ДД. Пью воду,работа такая что и не присесть,ем отруби 2ст.л. Но объем в животе поменьше стал,это я чувствую.Мне 32г. вес 104. :help:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 27 авг 2016, 07:55 

Зарегистрирован: 26 авг 2016, 04:49
Сообщений: 3

Не в сети
Девочки ну где же вы, вы так нужны мне.Ждуууууу :to_take_umbrage:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 27 авг 2016, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Пална писал(а):
Фефочки помогите.Пятый день на атаке и ни одного скинутого кг.Я шоке.Ранее худела на Дд и за 10 дн ушло 9 кг.Слышала что некоторым не помогает второй раз ДД. Пью воду,работа такая что и не присесть,ем отруби 2ст.л. Но объем в животе поменьше стал,это я чувствую.Мне 32г. вес 104. :help:

Здесь многие не первый раз на ДД, и вроде как все худеют :scratch_one-s_head: Заведи свой дневник и подробно распиши рацион, опытные дюканочки обязательно помогут. Я новичок, только 3 месяца на диете (второй раз, и все работает как и в первый), и единственное что могу предположить почему на атаке не уходит вес - или косячишь (уже вот отрубей даже больше нормы), или организму не хватает белка и процесс не запускается.

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 852 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: