закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 852 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 17:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
ткните меня носом уже в этот кордон блю, мож и я приготовлю))) привет, Машунь

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Привет, Галочка))) Кордон блю https://dukan-recepty.ru/kordon-blyu-iz-kurinogo-file/ Да, попробуй для разнообразия :yes4:

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Доброе утро, девочки. Не получается часто писать. То нечего, то настроения нет :blush2:
В прошлый понедельник начала 3-й этап. Надо бы в подписи дату отметить, чтоб не забыть когда год этого этапа должен закончиться. Честно, устала от круиза, да. Какой-то край уже - отвернуло от мяса. Ну рано или поздно это должно было случиться. В последнее время из белка ела только рыбу, яйца и творожную выпечку с изолятом.
Без пиров пока (еще помню последствия человеческих суш, да ну нафиг))), просто БО 6 дней в неделю и фрукты - 1 яблоко или 5-6 абрикос. Вес 69-70. Вот как-то так уныло все.
Хотя - нет! Нифига не уныло)) Я бросила курить!!! :Yahoo!: 3 недели уже без этой заразы! И не нажрала ж в процессе ничего :yes2: Ну разве не повод для гордости и радости?! Я прям сама периодически не верю. Никотин - он же, сука, не шоколадки и не орешки :girl_devil: И "доза" была не кислая такая. В общем, довольна как 100500 слонов :yes4:

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Поздравляю с закрепом и с тем, что курить бросила. Хорошие события

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Mymink писал(а):
Поздравляю с закрепом и с тем, что курить бросила. Хорошие события

Присоединяюсь :Bravo: Бросить курить -это Круто! :Bravo: :Rose:
Хорошего дня! :Rose: И настроения :good:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 06:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Маша, привет! Отставить плохое настроение ищи позитив
Ты гордиться собой должна - вес мечта, а еще и с никотином раздружилась :Bravo:
А ЧБЧ давай вместе соблюдать и напоминать друг-другу :friends:
Ты, УМНИЧКА! :Rose: Хорошего дня :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 20:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Машуль, хороших выходных тебе. Какие планы? Отдыхать будешь или по дому шуршать?
Как твоя техника кухонная поживает? Что готовишь вкусненьуое? Делись идейками

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 05 авг 2017, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Lori9185 писал(а):
А ЧБЧ давай вместе соблюдать и напоминать друг-другу :friends:

Да, ЧБЧ надо бы соблюдать обязательно. Через не могу. Раз в неделю можно пережить. Только я умудрилась уже во второй по счету накосячить. Умяла сырники и вспомнила что по привычке запихнула в них СОМ. Ну ладно, что уж теперь... в следующий четверг буду внимательнее.

Mymink писал(а):
Машуль, хороших выходных тебе. Какие планы? Отдыхать будешь или по дому шуршать?
Как твоя техника кухонная поживает? Что готовишь вкусненьуое? Делись идейками

Спасибо, Лиль, и тебе :Rose: В планах шопинг... наверное :scratch_one-s_head: От погоды будет зависеть. И от настроения, которого в последние время чет нет совсем :dntknw: Ну, может шмотку новую куплю - повеселее будет.
Вкусного и нового ничего и не готовлю, совсем обленилась, ем одно и то же по накатанной. Хотя нет... че это я... Нашла на ближайшем рынке ревень и неделю каждый день готовлю шарлотки. Очень душевно получается :yes4: И ем я ту шарлотку всю и сразу как не в себя)) Так жаль что ревень уже отходит :( А мне запасы наморозить негде, эх...
Техника норм поживает)) Всей пользуюсь, вся нравится :yes4: Купила ей в компанию еще соковыжималку шнековую :mosking: Недавно, в очередной раз, после магазинного томатного сока весы показали плюс кило, ну я и психанула... Я тоже человек! - и не хочу на диете (на которой сидеть уже, видимо, пожизненно) чувствовать себя ущербно! Да! :mosking: :mosking: :mosking: Вот ХЗ что в тот сок добавляют... в составе типа только томаты и соль, нуда-нуда. И вообще, оказывается, соки надо пить в течение 15 минут после отжима. Ну вот я теперь и развлекаюсь)) Пока пристраиваю свое законное яблоко - в чистом виде сок, яблочно-морковный (морковкин жмых в оладьи и старбакс) и яблочно-молочный коктейль (этот вообще именины сердца). Ну и по томатному отрываюсь, конечно :smile3: привесов от самодельного почему-то нет :mosking:

Ну вот как-то так...
Вес все там же - 69-70. Пешеходить стараюсь каждый день. За пару месяцев гантелями руки привела более-менее в порядок. А то ж уже думала что майку больше никогда не смогу надеть. А вот с попой и бедрами все запущено. Конечно, потихоньку от упражнений становится лучше. Но очень медленно. Я не сдаюсь)))

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 05 авг 2017, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 14:46
Сообщений: 976

Не в сети
uluna писал(а):
Доброе утро, девочки. Не получается часто писать. То нечего, то настроения нет :blush2:
В прошлый понедельник начала 3-й этап. Надо бы в подписи дату отметить, чтоб не забыть когда год этого этапа должен закончиться. Честно, устала от круиза, да. Какой-то край уже - отвернуло от мяса. Ну рано или поздно это должно было случиться. В последнее время из белка ела только рыбу, яйца и творожную выпечку с изолятом.
Без пиров пока (еще помню последствия человеческих суш, да ну нафиг))), просто БО 6 дней в неделю и фрукты - 1 яблоко или 5-6 абрикос. Вес 69-70. Вот как-то так уныло все.
Хотя - нет! Нифига не уныло)) Я бросила курить!!! :Yahoo!: 3 недели уже без этой заразы! И не нажрала ж в процессе ничего :yes2: Ну разве не повод для гордости и радости?! Я прям сама периодически не верю. Никотин - он же, сука, не шоколадки и не орешки :girl_devil: И "доза" была не кислая такая. В общем, довольна как 100500 слонов :yes4:


Поздравляю!!!!!Я тоже месяц или больше ( не засекала) не курю, как-то само надоело и все, а мои все до сих пор как-то не верят. Обидно.
Впечатляют и результаты похудения, Маш! Здорово! А вот раскисать и хандрить не стоит, ничего хорошего это нам не приносит.... :Rose:

_________________
Изображение
Изображение
мой дневник
фото
фотоо


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 06:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Цитата:
Вкусного и нового ничего и не готовлю, совсем обленилась, ем одно и то же по накатанной. Хотя нет... че это я... Нашла на ближайшем рынке ревень и неделю каждый день готовлю шарлотки. Очень душевно получается :yes4: И ем я ту шарлотку всю и сразу как не в себя)) Так жаль что ревень уже отходит :(

Маша, привет! Вкусно написала... Как шарлотку с ревнем делаешь? У меня на даче есть, а я не использую :dntknw:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 852 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Наталья х, Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: