На этот раз медленно, но верно

[uluna]

Доброе утро, девчата Хотя... 2 часа дня. Ну, когда встал, тогда и утро)) Зато выспалась наконец-то.
Вчера питание было по плану. Только про отруби забыла, к вечеру уже не стала их есть. Ходьбы было маловато, но в темное время суток по снежной каше особенно не находишься. Тем более быстрым шагом, ибо чревато. (Ну. это я себя так оправдываю )
Вес 75,6 (-200 с позавчера). Не много, но середина цикла, поэтому просто жду.
На сегодня по питанию практически то же, что и вчера. Второй ЧБ.
З: кофе и бутер с говядиной.
О: вчерашний рыбный супчик.
У: курфиле или говядина.
П: кофе и творожок с сахзамом.

Все-таки план по питанию надо составлять, да. И не только в начале диеты, как я) А то же зачастую приходит время поесть, судорожно соображаешь что именно, а оказывается что и нет ничего подходящего, а то что есть - не хочется или нельзя, а готовить долго

Всем отвесов и хорошего настроения

[Анна1985]

Маша, привет еще раз. Побегала по твоему дневничку. Ты молодец!!!!! Уже скоро придешь к поставленной цели! Ты там уже стройняшечка, наверное! Последний рывок и на стабилизацию!

[Galina0311]

привет, Машуня! ну как настрой? мне нужно тоже все сначала начинать ну ничего, мы ж не гордые- начнем)

[likalika1970]

Машунь, привет. Молодец, что начала. А с меню я всегда готовлю много и замораживаю, это на тот случай когда не готова еда, ее только разморозить в микронде. У меня не получается войти в калею если нет запасов нашей еды, всегда проскочит что то вредненькое или голодная как черт.

[uluna]

Привет, девчата. Читаю иногда, радуюсь успехам. Но не пишу. То времени нет, то еще что-то..
Просто отчитаюсь. Хвастаться нечем. Хотя... вес держу второй год. И то дело)
74,3. До 70 никак не соберусь. Хочется, но пока никак Как только, так сразу

[WantToBeSlim]

Хвастаться нечем. Хотя... вес держу второй год.

Вообще-то отличное достижение!

[Galina0311]

Хвастаться нечем. Хотя... вес держу второй год.

Вообще-то отличное достижение!

поддерживаю! есть чем хвастаться!

[uluna]

Здравствуйте, девочки!
Про вес пока не пишу, приятного мало
Но очень-очень хочу вернуться И уже вот-вот... не застегнутся джинсы.
Вопрос, срочный - приспичило кое-чего купить на авито, но, со слов продавца, доставку авитовскую она не может сделать. Пишет, что в их тьмутаракани это невозможно. Предлагает 50\50. Половину я плачу вперед в никуда, и половину когда пойму что все норм. Как-то стремно мне, товар дорогой, и это техника. Есть в РФ ТК, работающие с доставкой наложенным платежом? Блин, и хочется и колется.

[WantToBeSlim]

Здравствуйте, девочки!
Про вес пока не пишу, приятного мало
Но очень-очень хочу вернуться И уже вот-вот... не застегнутся джинсы.
Вопрос, срочный - приспичило кое-чего купить на авито, но, со слов продавца, доставку авитовскую она не может сделать. Пишет, что в их тьмутаракани это невозможно. Предлагает 50\50. Половину я плачу вперед в никуда, и половину когда пойму что все норм. Как-то стремно мне, товар дорогой, и это техника. Есть в РФ ТК, работающие с доставкой наложенным платежом? Блин, и хочется и колется.

А почты обычной там тоже нет? Мне кажется она сейчас в любой таракани есть

[uluna]

Маша, почта наверняка есть)) Просто у меня нет опыта покупать на авито технику б/у дистанционно оплачивая веред. Да и почтой как-то стремно. Ладно, попробую. По тексту объявления и переписке девочка-продавец вроде адекватная. Ну или я лошара)