закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 793 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 80  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10131

Не в сети
ну не плакай , не надо :friends:
ты так круто похудела прошлый раз , значит можешь и в этот :wink3:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 10:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2438

Не в сети
Приветик, а ты на смешанное переходи по неделям.
Я вот в выходные с жирами перебарщиваю, но на неделе строгий ДД ,пока есть результат.

_________________
ПОПЫТКА N 2 стр. 8 (20.10.2014)вес 90-73.2
ПОПЫТКА N 3 стр. 77( 22.09.2016)вес 93 -74.0
ПОПЫТКА N 4 стр.111(20.11.2017)вес 99-85
ПОПЫТКА N 5 стр. (20.09.2018) вес 92
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76

Изображение
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 679
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
ну не плакай , не надо :friends:
ты так круто похудела прошлый раз , значит можешь и в этот :wink3:

Пасиб, Ириш. Только в прошлый раз у меня мотивация была, а щаз ее нет нифига. Поэтому и результата нет. Ты вот правильно писала - "когда я не хожу, я не худею", как-то так... Вот и я, пару дней круги понарезаю, а потом ну его нафиг - до магаза и обратно. Надо что-то с этим делать))

likalika1970 писал(а):
Приветик, а ты на смешанное переходи по неделям.
Я вот в выходные с жирами перебарщиваю, но на неделе строгий ДД ,пока есть результат.

Ну, как вариант, да... :scratch_one-s_head: Сало только по выходным :mosking:

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10131

Не в сети
uluna писал(а):
Пасиб, Ириш. Только в прошлый раз у меня мотивация была, а щаз ее нет нифига. Поэтому и результата нет. Ты вот правильно писала - "когда я не хожу, я не худею", как-то так... Вот и я, пару дней круги понарезаю, а потом ну его нафиг - до магаза и обратно. Надо что-то с этим делать))


в такую погоду и не охота ходить то , так что надо до весны вес минимум удерживать максимум хоть по тихоньку ползти вниз , а как тока потеплеет как удариться в пеш походы :training1:
Короче до лета есть все шансы привести себя в Божеский вид :boast: :mosking:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 6068
Откуда: Украина

Не в сети
та много кто плюсанул, Маш :scratch_one-s_head: все валим на погоду, а при чем тут сало? от сала ж не поправляются)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение
я Галя, мой дневник тут: viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 18:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2438

Не в сети
100 % жир не откладывается в жир, за это больше отвечают углеводы, при их избытке печень запасает их в жировых клетках разлогая 1 молекулу "сахара" на 2 молекулы "жира".Очень просто описала хотя процес на много сложнее,но быстренько так из 1 делает 2.
По этому делаем вывод.

_________________
ПОПЫТКА N 2 стр. 8 (20.10.2014)вес 90-73.2
ПОПЫТКА N 3 стр. 77( 22.09.2016)вес 93 -74.0
ПОПЫТКА N 4 стр.111(20.11.2017)вес 99-85
ПОПЫТКА N 5 стр. (20.09.2018) вес 92
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76

Изображение
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 19:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
uluna писал(а):
На ДД, что ли, возвращаться? :scratch_one-s_head: Думаю...

Все дороги ведут?.... Или всё же не все?... :derisive:
Держись, дорогая!
Всё равно прорвёмся! :friends:

Изображение

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 19:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 679
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Девочки, закончилось сегодня мое кето с полпинка. Да может и не в кето дело... :scratch_one-s_head: но апосля такого неба в алмазах разбираться не буду...
Кароч... не зафиксировала точно.. с неделю назад примерно, при обувании (и кроссовки зимние, и ботинки с высокими бортами - обуваться только с ложкой) начались типа судороги в икрах.. Не придала значения... Не критично.. Да и пью ж я калий/магний и еще кучу всякой фигни...
Детка эту неделю болела и не выбирались никуда.
А сегодня за рулем, на ровном месте прихватило в правой ноге и икру и стопу одновременно... Причем так сильно, что даже не то что педалей не чувствую, а даже ногу между газом и тормозом не идентифицирую... Пиздец!!!!!! Извините :blush2: На пару минут потеряла управление(((((( Благо было по прямой и без манипуляций с педалями...
Фууууууххх, выдыхай бобер... да...
В общем, завтра ДД, ага...

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 19:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29887
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Маш, а ты это именно с кето ассоциируешь? Может с позвоночником что не так? Нерв какой не заклинило?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 10:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 679
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Не знаю, Лиль... :scratch_one-s_head: Может и заклинило где. Организма то не новая. Но вот просто раньше судороги в конечностях у меня были только во время беременности.
Ладно, будем посмотреть... Блин, обидно, сало я таки засолила)))

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 793 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 80  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Natali_B, Nатали, Олюшка, Львовна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: