закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 778 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 14:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 655
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Итого сегодня знакомое меню:
З: бутеры с с/с семгой
О/У: запеченные курбедра без кожи.
П: по необходимости - творожки с сахзамом и сиропом.

Плюс кето в том, что таки я теперь знаю даже КБЖУ коньяка (то еще откровение))) Ибо вчерашний стресс не заедался, а запивался... Ну, чо уж там... :blush2: Не дай Бог никому такого заскока на дороге... Блин, как вспомню-так вздрогну..
На ДД ради интереса тож угли посчитаю, сколько в ЧБ получается.

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2348

Не в сети
Привет ,дорогая!
Могу себе представить,ситуацию на дороге,точно не для слабонервных.
У меня похожее было на трассе,пошол сильнейший дождь просто видимость 0 ,остановится нельзя и ехать не знаешь куда.
Будь осторожна.

_________________
ПОПЫТКА N 2 стр. 8 (20.10.2014)вес 90-73.2
ПОПЫТКА N 3 стр. 77( 22.09.2016)вес 93 -74.0
ПОПЫТКА N 4 стр.111(20.11.2017)вес 99-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76

Изображение
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29605
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Привет, Машуль! Хорошего дня и отвесов на любимой ДД :dance4:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10109

Не в сети
я думаю ты еще себя больше накрутила , чем оно было на самом деле :yes4:
а я вот решила на коньяк попробовать перейти , хоть я его и не люблю

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение







МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 18:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 655
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
likalika1970 писал(а):
Привет ,дорогая!
Могу себе представить,ситуацию на дороге,точно не для слабонервных.
У меня похожее было на трассе,пошол сильнейший дождь просто видимость 0 ,остановится нельзя и ехать не знаешь куда.
Будь осторожна.

Пасиб, Ликусь! :Rose:

Mymink писал(а):
Привет, Машуль! Хорошего дня и отвесов на любимой ДД :dance4:

Лилечка, спасибо! Честно, рада на ДД вернуться, да... Хотя на кето оч вкусно :girl_sigh:

Цаца на Диване писал(а):
я думаю ты еще себя больше накрутила , чем оно было на самом деле :yes4:
а я вот решила на коньяк попробовать перейти , хоть я его и не люблю

Ир, ну чего накрутила то? Я реально сдрейфила... вот прям всамделишно. Правда, задним числом :pardon: А в процессе от неожиданности просто ох@@ла... Ладно бы еще сама-дура, а у меня ж ребенок в машине... Сегодня уже полезла глянуть как, ежели чего не дай Бог, ручником тормозить :scratch_one-s_head: Надеюсь, не пригодится. Пока машину поставила и пешеход, до выяснения...
А на коньяк тебе зачем переходить?)) Раньше то что было?)) В коньяке куча пустых калорий.

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 655
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Всем доброе утро! :Rose:
Писать особо нечего. За исключением того, что после замены батарейки весы показали лишний килограмм... Заразы :(
Итого нынешний вес 77,8... запредел уже... Надо брать себя в руки/ноги и начинать нормально пешеходить через немогу.
Сегодня средуюсь.
З: дю-оладки
О: креветки, яйца, творог.
У: форель на гриле.

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29605
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Привет! Вот какое у тебя меню примерное. Ни чего лишнего. Три строчки коротких и все. Мне наверное не перечислить того что в рот летит. :girl_cray2:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 12:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10109

Не в сети
На коньяк потому что его выпьешь на порядок меньше чем вина того же :mosking:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение







МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 655
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Лиль, меню не мое :mosking: Цацыно. А вдруг отвешу чего... ну может же такое быть? :pardon: Ты уже, наверное, вес закрепила и можешь себе позволить орехи-сухофрукты... 2,5 лишних кило не в счет))) А я..... в пролете, 7 кил лишних уже :scratch_one-s_head: Капец!


Вот, кстати, сегодня у кота моего будет праздник. Только он со мной и диетится... иногда... по рыбе. Тырит пока я не вижу.
Не показывала его, вроде :scratch_one-s_head:
Изображение
Фёдор. У меня 13 лет, сколько ему всего - не знаю, он подобрыш. Бывшие хозяева выбросили на улицу, не смогла не взять. Кошак-золото.
))) Хозяин питерской квартиры, где мы живем, при первом знакомстве задумчиво смотрел на кота... думала, все - капец, придется искать другое жилье... Нет, нифига, он сказал "У моих знакомых такой же, только Константин. Вот зачем называть животных человеческими именами?". Я чет тогда над этим вопросом зависла... Действительно, зачем? В итоге он сам завел кошь и назвал Глафирой))

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На этот раз медленно, но верно
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 655
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
На коньяк потому что его выпьешь на порядок меньше чем вина того же :mosking:

Ну это да))) Хотя... по калориям, наверное, будет где-то рядом.

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 778 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: