Запах не сильно выражен, но чувствуется. Я сегодня буду делать ещё конфеты делать- чтобы не сорваться если что))посмотрю как ты делала

Про супчик- сразу видно мастера все учту - спасибо

Спасибо)
Я думаю неделю так точно в холодильнике выдержат, а в морозилке так и вообще сколько хочешь, но они вкусные долго не задержатся без внимания

Женя,ты такая стройная! Почитала начало твоего дневника, в планах у тебя было -10 кг в два этапа.Так ты уже по первому этапу план выполнила и даже закрепилась. Теперь на следующую пятёрку замахнулась? А еще ты была блондинкой, а теперь брюнетка. Видимо любишь кардинально менять и меняться

Спасибо))) ну да- получается что первую половину выполнила)) теперь попробую 3 кг- 5 многовато что-то))) костями греметь в моем возрасте)))))))))) да и что-то совсем худые мне не нравятся- вижу какую-то ущербность(((
А блондинкой люблю быть- лицо свежее 100%, но я же шатенка и сейчас пусть растут. Думаю как поседею- тогда и буду блондинкой))) куда спешить? Меняюсь в сторону стабильности)

Доброе утро) вес-55,7(-400)
Питание получилось хорошее, аппетит умеренный, продуктов диетных на 2 недели вперёд))) все как я люблю)) 200 грамм овощей- было
Вчера конфеты сделала- типа рафаэлло- 30% сухого молока,30% масла сливочного, 30% кокосового масла, пару капель миндального ароматизатора и в каждую конфетину по миндалине. вкусно- но как чистое сладкое твёрдое масло со вкусом миндаля кусаешь))) надо будет попробовать только на сливочном. Не знаю сколько углеводов... ведь в сухом молоке 39 на 100 грамм- у меня весов нет. Ну ладно потом посчитаю, как куплю весы. До Олиного рецепта конфет не добралась- срочно делать надо же)))) все на глаз

Фитнес вчера- на силовую в зал попала, фитнес для лица сделала, массаж для лица- тоже.

Вот мое чудо)

Женя,привет!
Но ты же таких конфет немного съешь ?Грамм 20?))соответсвенно и углеводов будет немного.

А фитнес для лица-это что такое?

Привет)ну да- максимум 2 конфеты, а это примерно 20 грамм.
А фитнес для лица- это для профилактики обвисания кожи и морщин.

С отвесом!

Сухое молоко, может, по пачке хоть примерно посчитай. Если, например, пачка 100г, то четверть ее будет где-то 20. Потом эти 20 на количество конфет поделить и вуаля.

Привет,Женя! Конфетки чудо как завлекательны, но только облизнулась - там масло же, мне низя пока