закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 130 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Делаю из тушки фигуру.
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 00:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
желаю не прибавить сильно за новогодние праздники! И по любому вернуться к праведной жизни как можно быстрее и без потерь! С наступающим! Счастья в новом году!
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Делаю из тушки фигуру.
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 11:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2016, 15:37
Сообщений: 105

Не в сети
Огромное спасибо!!!

Девочки, всем любви, добра и счастья!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение
Мой домик viewtopic.php?f=18&t=10650

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю из тушки фигуру.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2017, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2016, 15:37
Сообщений: 105

Не в сети
Всем привет! После праздников обошлось без последствий. Я без привеса, даже с небольшим отвесом. Вес сегодня 61,4 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: . Нарушала только алкоголем, ну и Рафаэло пару раз проскочило под шампанское. Все время ела только дюкановские блюда. Даже в гости со всем своим ходила. Со стороны конечно смешно было, но зато ни грамма привеса.

_________________
Изображение
Мой домик viewtopic.php?f=18&t=10650

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю из тушки фигуру.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 18:09
Сообщений: 617

Не в сети
Ай, да Вика, ай да молодец!!!!!!
С наступившим тебя и всего всего всего!!!!!

_________________
Изображение

Я Аня, залетай на огонек

Изображение

Повторное похудение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю из тушки фигуру.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 13:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2016, 15:37
Сообщений: 105

Не в сети
Спасибо, Анечка!!! Взаимно!

_________________
Изображение
Мой домик viewtopic.php?f=18&t=10650

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю из тушки фигуру.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 15:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2016, 15:37
Сообщений: 105

Не в сети
Всем привет! Ну вот я и вернулась через 2 года. Вернулась разжиревшая и страшно недовольная собой. Надеюсь, что 2 попытка на ДД будет не менее удачной ( прошлый раз похудела на 10 кг за 3 мес.). Очень надеюсь на поддержку. С завтрашнего дня стартую, правда никак не могу найти СОМ, какао нужной жирности и прочие нужные для диеты ингредиенты. Заказала в интернет-магазине, но пока оно еще придет, а тянуть дальше некуда.

_________________
Изображение
Мой домик viewtopic.php?f=18&t=10650

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю из тушки фигуру.
СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 15:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
ViSel писал(а):
С завтрашнего дня стартую

Ну и как оно? :)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю из тушки фигуру.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2016, 15:37
Сообщений: 105

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
ViSel писал(а):
С завтрашнего дня стартую

Ну и как оно? :)

Стартанула только сегодня. Но, лучше поздно, чем никогда. В прошлый раз не получилось, т.к. переманили меня на -60. Не пошло. 1,5 мес. псу под хвост, хотя профи меня контролировали, и систему я соблюдала добросовестно.

Итак, сегодня 1 день атаки. Стартую с весом 71 кг. Все идет гладко, единственное в чем накосячила, съела йогурт 1,5% жирности, а можно только 0%. Сначала хотела на сегодня отступить от диеты, и начать с завтрашнего дня, но решила этого не делать, т.к. молоко 1,5% можно, а почему тогда йогурт нельзя?

_________________
Изображение
Мой домик viewtopic.php?f=18&t=10650

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю из тушки фигуру.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2016, 15:37
Сообщений: 105

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Мой домик viewtopic.php?f=18&t=10650

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Делаю из тушки фигуру.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 19:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
А почему -60 не пошло?

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 130 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron