| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Саня сможет! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10714 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | tranquelle [ 06 фев 2017, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Саня сможет! |
Соскучились? А я вот она! Старую тему не стала продолжать, пусть будет новая, заодно новенькие подтянутся  давайте знакомиться! Саша, уже 25, 155 см/85.1 кг, с Дюканом уже 100500ый раз. Худею после родов. Стартовала 15.01 без атаки с веса 87.5 кг. за 3 недели -2.4 кг. Ха! Но я не сдаюсь. Не в этот раз. Спорта пока нет, только активные прогулки по 1.5 часа в день. Круиз 2/2. Удачи мне и вам! Заходите! 
|
|
| Автор: | tranquelle [ 06 фев 2017, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Саня сможет! |
Итак, сегодня БО2 Вес 85.1. з. - 2 блинчика с печеночным паштетом, помидорами, зеленью и кофе п. - творог о. - курица тушеная в кефире, помидоры, творог, кофе у. - кола лайт, гамбургер (овсянобулка, говядина отварная, сыр, зелень, помидоры, корнишоны, лук) |
|
| Автор: | Цаца на Диване [ 06 фев 2017, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Саня сможет! |
с возвращением   
|
|
| Автор: | tranquelle [ 06 фев 2017, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Саня сможет! |
Цаца на Диване писал(а): с возвращением спасибо) привет! |
|
| Автор: | effi [ 06 фев 2017, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Саня сможет! |
С возвращением 
|
|
| Автор: | tranquelle [ 07 фев 2017, 07:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Саня сможет! |
 Доброе утро, Дюкановцы! 84.7 (-400) |
|
| Автор: | Цаца на Диване [ 07 фев 2017, 15:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Саня сможет! |
ух ты какая ты красотка на фото 
|
|
| Автор: | tranquelle [ 07 фев 2017, 17:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Саня сможет! |
Цаца на Диване писал(а): ух ты какая ты красотка на фото спасибо))) хотелось бы, чтоб ниже шеи тоже стало красиво... |
|
| Автор: | tranquelle [ 07 фев 2017, 20:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Саня сможет! |
Обещаю ко всем зайти в гости, сейчас не успеваю ничего, вяжу девочке по заказу, все свободное время уходит... Итак, сегодня: З.- кофе, овсяноблин, паштет печеночный, творог П. - творог О. - салат из говядины, сыра, клрнишонов и яиц, чай П. - еще раз салат У. Салат снова с чаем. Нарушилась шоколадной конфетой |
|
| Автор: | tranquelle [ 08 фев 2017, 12:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Саня сможет! |
Всем ку! 84.5 (-200) ЧБ2 Всех целую, пошла ишачить |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|