закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 27 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: В ритме вальса)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Доброго времени суток, форумчанки!

Почти 3,5 месяца меня не было на сайте, но с инициативы одного супер-клёвого человечка я снова с вами!

Для тех, кто читает меня первый раз - меня зовут Света и мою "прошлую жизнь" можно посмотреть вот здесь:старый домик :pardon:

Для старых подружек всё-таки расскажу про мои 3 месяца :friends: :drinks:
Потерялась я на том моменте, как уходила с работы в офисе и начинала танц. деятельность.
С первой же свободной недели всё закрутилось очень сильно: в городе "П" нужно было напомнить о себе общественности, а в городе "Л" нужно было эту общественность ещё завоевать :mosking:
Ходила по всяким нужным людям, знакомилась, рассказывала про школу, а в промежутках вела трени. Примерно за 1,5-2 недели набрались все группы до полной комплектации и я "успокоилась".
Наступил новый момент, когда я осознала, что планы занятий написанные мной 5-6 лет назад уже не работают. То ли я изменилась, то ли дети какие-то другие стали :mosking:
Месяц назад в городе "Л" взяла себе второго тренера, потому как поняла, что не все ЦУ охвачены. :blush2: теперь трудимся в дружной компашке :ok:
В личной жизни всё хорошо... тихо, ровно, без всплесков... я бы даже применила слово "гармония"... со мной и гармония...ну-ну... :blum3: Как положено в новый год - нужно строить планы на тот самый год... поговорили, порассуждали и решили мы:
1. дозакончить мою автошколу :blush2: (я уже даже восстановила статус "студента")
2. выплатить все хвосты (оказалось, что для "планов" они очень мешают :mosking: )
3. осенью купить Саше новую машину, а мне летом первую :dance4:
4. к НГ въехать в свою квартиру :girl_crazy:
так что масштабно мыслим :blush2:

Для первого дня, наверное всё... ну и милый уже проснулся и просит внимания, которого ему теперь очень мало достаётся :( :blush2:
Люблю вас, девочки!!! :dance4: :air_kiss:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В ритме вальса)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
:Bravo: УухУ! Я первая! Опять же с возвращением друХ! :friends: :Yahoo!: :tender: :Rose:
Хорошие планы! Желаю выполнить всю квоту!

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ритме вальса)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Lexie писал(а):
:Bravo: УухУ! Я первая! Опять же с возвращением друХ! :friends: :Yahoo!: :tender: :Rose:
Хорошие планы! Желаю выполнить всю квоту!

да, друХ, будем стремиться :friends:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ритме вальса)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Привет, Светик! Ну а с весом как?

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ритме вальса)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
Setik писал(а):
Lexie писал(а):
:Bravo: УухУ! Я первая! Опять же с возвращением друХ! :friends: :Yahoo!: :tender: :Rose:
Хорошие планы! Желаю выполнить всю квоту!

да, друХ, будем стремиться :friends:

А каким танцам учишь? Детишек или взрослых?

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ритме вальса)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
apohitiya писал(а):
Привет, Светик! Ну а с весом как?

Привет))))))
С весом печалька) Сегодня 1 день атаки :blush2:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ритме вальса)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Lexie писал(а):
А каким танцам учишь? Детишек или взрослых?

У меня группы: 1. детишки дошкольники 3-6 лет (ритмика), начальная школа 7-12лет (эстрада с элементами гимнастики и акробатики), взрослые от 18 (сольная латина), и парные бальные для детей и взрослых.... и это в 2х городах)))
Мальчик ещё с нами с февраля, так вот у него хип-хоп для детей школьного возраста... предлагаю ему с 6 лет брать, парнишки уже осознанные в этом возрасте, так боится)

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ритме вальса)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
АТАКА. День 1/6.
Доброе утро!
Вчера меня к ночи ближе как-то осенило))) купила приложение в телефон со всеми дополнениями по Дюкану (официальная версия которая)... на самсунге в маркете всё бесплатно было, а теперь приходится за всё платить :no: Ну да ладно, не об этом речь. Так вот поставила в расчёты вес 72... 1,5 недели на весах не была, но учитывая "раздники живота" предположила, что там ему и быть... и таки да, сегодня встала - 72,1.... угадала, блин :mosking:
Так что вот оно моё, счастье отправное)
Дюкан пообещал к середине июня 53 кг... поверить Штоль и следовать??? :mosking: :mosking: :mosking:
Вообще надо бы, в июне отчётный концерт у нас... надо ж на сцену выходить, блин... :pardon:
В субботу выдался активный день: с утра съездили на рынок, закупились мясом, там оно в 1,5-2 раза дешевле, потом заехали в строительный купили всё для рамочки. Я наконец, доделала картину с орхидеей, надо оформить и мамульке в подарок на ДР...
А вечером ходила на танцевальный праздник, у нас в городе устраивали) С разных стран "тренеров" пригласили и 2 для мастер-классов в 11 до 21... попала я на бачату и самбу))) ох, скажу я вам... бачата сама по себе мне нравится, но не настолько интересно, взяла урок, потому как 2 мои ученицы из города "Л" очень хотели туда попасть.... кароч, тусили мы там с тренером))) девчёнки даж видео засняли, как мы в уголочке танцевали.... а вот на самбе было что-то, я вам скажу)))) самба - это которая на карнавалах в Бразилии) и тренер была у нас прям вот прям как надо бразильянка натуральная.... а какой у неё орешек :tender: кароч взмокла я на первых 10 минутах... ритм бешенный, но так весело... и что самое удивительное, оказалось так легко, я про технику) что прям вот несказанное удовольствие от урока :party:
Воскресенье тихо дома прошло....
А сегодня меня общее родительское собрание) первое с момента возвращения... надо много с родителями обсудить и для новеньких путь указать)
Люблю вас, девоньки, хорошего дня! :Rose:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ритме вальса)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Удачи тебе ,Светик! Даешь 53 к июню! :take_example:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ритме вальса)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
apohitiya писал(а):
Удачи тебе ,Светик! Даешь 53 к июню! :take_example:

Тонь, я б дала, да ленивая моя жопа все время просит вкусняшек :mosking:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 27 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron