Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
21 дек 2017, 15:30
Всем привет! Сегодня забыла взвеситься, точнее долго грелась под одеялом, а потом как забегала, как забегала.... В общем про весы вспомнила после когда уже воды попила и частично поела. Вечером отправляюсь в поездку, так что теперь взвешусь только в воскресенье с утра (надеюсь большого привеса не будет, от не правильного питания) и в эфире появлюсь тогда же. Всем хороших выходных!!!
21.12.17 5/7/5
Завтрак: хлеб с сыром, дюкекс Перекус: йогурт, дюкекс Обед: типа борщ, хлеб с куриной колбасой, мандарин Полдник: йогурт, дюкекс, мандарин Ужин: Ходьба: Вода:
Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
21 дек 2017, 16:14
А у меня наоборот - дорога ассоциируется с едой Тем более Хельсинки рядом, четыре часа и ты на месте, хорошей тебе поездки! Я, кстати, оттуда сыр 5% заказываю, да и отруби там хорошего качества!
Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
24 дек 2017, 10:26
Дюшечки, всем привет! Вот я и вернулась, впечатлений масса! Поездка очень понравилась, много нового увидела. Питалась вообще не правильно, но приехала с отвесом 300 гр. Завтрак сегодня не удался,приехала вчера в 2 ночи, дома путной еды никакой. С собой тоже кроме сыра нашего ничего не привезла. Позавтракала, чем пришлось, сейчас пойду в магазин и буду возвоащаться привычное русло.