закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 323 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 05:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 12493
Откуда: Новосибирск

Не в сети
С Новым годом! :friends:

_________________
Изображение


Живу тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
СообщениеДобавлено: 05 янв 2018, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2062
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Девочки, всем привет!

Вот и я возвращаюсь после новогоднего загула. В планах на ближайшие дни восстановить водопитие и нормальный режим питания. В воскресенье начну с ЧБ новую неделю. Радует, что привес не большой. Вес сейчас 82,4 кг.
Вчера прикупила себе новые джинсы, поправляться в них не куда, поэтому будем худеть дальше.

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Танюша, привет! С праздниками тебя и легких похуделок нам в новом году! :friends:

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
СообщениеДобавлено: 08 янв 2018, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2062
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Привет, всем! Ну что, завтра на работу. Так необычно было еду собирать. Испекла себе кекс с ягодами годжи на 2 дня. Перцы фаршированные сделала с осени заготовленные. Еда к работе готова. Сама правда не очень. Нужно спать ложиться, а сон не идет. Привыкла поздно ложиться и поздно вставать. Завтра будет тяжкооо :girl_crazy:

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 07:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Привет! Аппетитное меню! :good: Я сегодня мужа тоже от подушки еле отодрала :mosking:

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 07:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2062
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Муж у меня оперативно собрался , а вот я себя от подушки оторвать не могу. Уже пора вчтать, а я все лежу.

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 07:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
А я вот кофе допиваю и пошла уже.. Хорошего дня! И плодотворной работы! :good:

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 12493
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Я в шоке, что рассвет в 9-30)) это как в 6 утра вставать?!? Издевательство! Отвыкла напрочь! :yes4:

_________________
Изображение


Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 23:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2062
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
09.01.18
3/7/5
Вес: 82, 3


Завтрак: Отрубная каша
Перекус: Кекс с джемом из фейхуа
Обед: Перцы фаршированные
Полдник: Кекс с джемом из фейхуа
Ужин: Перцы фаршированные

Вода: 2 литра
Ходьба: 7500 шаг.

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2062
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Девочки, всем привет! Сегодня на работе сложныйдень выдался. Надеюсь завтра посвободнее будет, смогу нормально по вашим дневничкам пробежаться!

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 323 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Martulya, mr. smidt, veronica ivanova


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: