86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

[Смека]

С Новым годом!

[Танюхер]

Девочки, всем привет!

Вот и я возвращаюсь после новогоднего загула. В планах на ближайшие дни восстановить водопитие и нормальный режим питания. В воскресенье начну с ЧБ новую неделю. Радует, что привес не большой. Вес сейчас 82,4 кг.
Вчера прикупила себе новые джинсы, поправляться в них не куда, поэтому будем худеть дальше.

[nusha.anechka]

Танюша, привет! С праздниками тебя и легких похуделок нам в новом году!

[Танюхер]

Привет, всем! Ну что, завтра на работу. Так необычно было еду собирать. Испекла себе кекс с ягодами годжи на 2 дня. Перцы фаршированные сделала с осени заготовленные. Еда к работе готова. Сама правда не очень. Нужно спать ложиться, а сон не идет. Привыкла поздно ложиться и поздно вставать. Завтра будет тяжкооо

[nusha.anechka]

Привет! Аппетитное меню! Я сегодня мужа тоже от подушки еле отодрала

[Танюхер]

Муж у меня оперативно собрался , а вот я себя от подушки оторвать не могу. Уже пора вчтать, а я все лежу.

[nusha.anechka]

А я вот кофе допиваю и пошла уже.. Хорошего дня! И плодотворной работы!

[Смека]

Я в шоке, что рассвет в 9-30)) это как в 6 утра вставать?!? Издевательство! Отвыкла напрочь!

[Танюхер]

09.01.18
3/7/5
Вес: 82, 3

Завтрак: Отрубная каша
Перекус: Кекс с джемом из фейхуа
Обед: Перцы фаршированные
Полдник: Кекс с джемом из фейхуа
Ужин: Перцы фаршированные

Вода: 2 литра
Ходьба: 7500 шаг.

[Танюхер]

Девочки, всем привет! Сегодня на работе сложныйдень выдался. Надеюсь завтра посвободнее будет, смогу нормально по вашим дневничкам пробежаться!