закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 33

Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

17 янв 2018, 10:12

Привет, Танюша, как дела?


Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

17 янв 2018, 17:39

Таня,ау, как диета? Ты в колее?


Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

18 янв 2018, 06:50

Да, минус 10 два дня)) Вчера тоже забыла))

Такс, а ты сама где?


Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

18 янв 2018, 07:27

Привет, девочки. Я в загуле, у меня на этой неделе сплошные дни рождения. В воскресенье планирую вернуться в строй.


Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

18 янв 2018, 16:45

привет :Rose:
Давай отгуливай и к нам :friends:


Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

22 янв 2018, 10:00

Дюшечки, всем привет. С сегодняшнего дня я снова в строю. Мое недельное разгильдяйство стоило мне 2 кг. Ну что ж будем бороться. Эта неделя скорее всего не будет полноценной. Постараюсь посидеть на БО, ну может фрукт добавлю в какой нибудь день.


Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

22 янв 2018, 10:48

Танюш, ну два это еще ничего за неделю! Главное быстро сбросить набранное))


Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

22 янв 2018, 11:12

Буду стараться :yes4:


Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

22 янв 2018, 11:21

22.01.18
Вес: 83.7


Завтрак: 2 вареных яйца
Перекус: творог
Обед: треска с салатом
Полдник: творог
Ужин: капуста с грибами, тунец из банки

Вода:
Ходьба:
Витамины:


Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0

23 янв 2018, 17:22

Привет! 2 кг - ерунда, скинешь! :ok:


Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 33