Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10736 |
Страница 6 из 33 |
Автор: | Танюхер [ 19 апр 2017, 14:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 |
Застой продолжается! Огурцы сегодня не ем. 16.04.17 1/7/7 Вес: 82,9 10 ДЦ Отвес за неделю:0,5 кг Завтрак: Сырники с молоком Обед: Говяжий фарш с яйцом и корнишоном Ужин: Сырники с молоком Вода: + Ходьба: + 17.04.17 2/7/7 Вес: 82,4(-0,5) 11 ДЦ Завтрак:Отрубная каша Перекус: 2 пасхальных яйца Обед: Говяжий фарш с овощным салатом Полдник:Творог Ужин: Говядина тушеная, молоко Вода: + Ходьба: + Витамины: + 18.04.17 3/7/7 Вес: 82,4 12 ДЦ Завтрак:Отрубная каша Перекус: Творог с йогуртом Обед: Курогрудь, салат с помидором и соленым огурчиком Полдник: Яблоко Ужин: Курогрудь, яйцо Вода: + Ходьба: + Витамины: + 19.04.17 4/7/7 Вес: 82,4 13 ДЦ Завтрак:Отрубные блины Перекус: апельсин Обед: Курогрудь, витаминный салат Полдник: Ряженка Ужин: Вода: Ходьба: + Витамины: + |
Автор: | Танюхер [ 24 апр 2017, 14:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 |
Всем привет! Я тут немного потерялась, но нарушений не было. Вес стоит. Грешу на овуляцию, где то тут она уже должна быть. К тому же решила снова взяться за себя и пройти полное обследование у "любимого" женского доктора. Проблем гормональных раньше было много, в том числе и влияющих на вес. Надо посмотреть что сейчас происходит в организме. 24.04.17 День 2/7/8 Вес: 82,3 18 ДЦ Завтрак: Отрубная каша Перекус: Творог с йогуртом Обед: Котлета из оленины, а-ля греческий Полдник: Творог с йогуртом Ужин: Котлета, молоко Вода: + Ходьба: + Витамины: + 25.04.17 День 3/7/8 Вес: 82,2 19 ДЦ Завтрак: отрубная каша Перекус: творог с йогуртом Обед: куриные котлетки, овощной салат Полдник: апельсин Ужин: Вода: Ходьба: + Витамины: + |
Автор: | Танюхер [ 15 май 2017, 11:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 |
Всем привет! Вот я и вернулась из отпуска. Режима питание нормального не было, так что с сегодняшнего дня продолжаю. Вес без плюса, поэтому движемся с той же отметки. |
Автор: | Natalita [ 15 май 2017, 16:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 |
Привет, Танюш. А что-то я упустила про твой отпуск. На даче была или ездила куда? Я тут пофилонила четверг и пятницу и у меня столько сил появилось. Я перестановку сделала, выгребла все гавно после ремонта, полочку. В ванне сделала, наготовила кучу всего. Вот работа все силы забирает. Так хочу уйти с этой работы, но пока не могу. Может в июне с мужем поговорю. Чего ты там вышиваешь? Мои-то вышила? |
Автор: | Цаца на Диване [ 15 май 2017, 23:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 |
классно и в отпуск съездить и лишнего не привезти |
Автор: | Natalita [ 14 авг 2017, 08:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 |
Танюш, вылезай! |
Автор: | Танюхер [ 16 ноя 2017, 20:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 |
Наташ, вылезаю((( |
Автор: | Natalita [ 16 ноя 2017, 21:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 |
Привет, Танюш! А чего так грустно вылезаешь? )) Как ты? |
Автор: | Танюхер [ 16 ноя 2017, 21:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 |
Natalita писал(а): Привет, Танюш! А чего так грустно вылезаешь? )) Как ты? Грустно, потому что опять нужно начинать все по новой. Вес опять 86, опять в вещи влезать перестаю. Но очень рада, всех видеть. И рада, что многие в строю |
Автор: | Смека [ 17 ноя 2017, 05:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 86 кг. - обратный отчет на дю-лайт. Версия 2.0 |
Что вкусного ела?! Каков план?! |
Страница 6 из 33 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |