закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 341 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
за 3 дня 600 грамм - это не жуткий такой уж привес :mosking:
Ты ведь не нарушала ? Значит быстро все уйдет :yes4:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
за 3 дня 600 грамм - это не жуткий такой уж привес :mosking:
Ты ведь не нарушала ? Значит быстро все уйдет :yes4:

Спасибо, дорогая!
Из нарушений было немного сока разведенного водой, потому что мой чай с мятой и сахзамом дети выпили :hysteric:

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 13:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Начала понемногу сливаться -400 гр. Сегодня 23 мая мой вес составляет 78,4 кг.
Меню на сегодня (ЧБ):
Завтрак - овсяная каша, хлеб, яйцо, чай
Обед - рыба тушеная в кефире с укропом, кофе с дю-конфеткой
Ужин - кефир, кексик

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


Последний раз редактировалось Мари Шка 23 май 2017, 15:48, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 14:23 

Зарегистрирован: 09 апр 2017, 23:53
Сообщений: 232

Не в сети
приветик, а что за рыбка в кефире?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
я-Юля писал(а):
приветик, а что за рыбка в кефире?

Как обычная в сметане, только в кефире
Обжариваешь на сковороде без масла рыбу с луком и заливаешь кефиром (кефир+соль, специи+укроп можно еще яйцо добавить)
Тушить с закрытой крышкой до готовности

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 15:30 

Зарегистрирован: 09 апр 2017, 23:53
Сообщений: 232

Не в сети
никогда в жизни такого не делала... :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
я-Юля писал(а):
никогда в жизни такого не делала... :blush2:

Попробуй)))

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 17:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1155

Не в сети
Мари Шка писал(а):
я-Юля писал(а):
никогда в жизни такого не делала... :blush2:

Попробуй)))

Маришка привет,я тоже такую не ела.А рыбу какую берёшь?
Хороших отвесов :Rose:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 25 май 2017, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Соня писал(а):
Мари Шка писал(а):
я-Юля писал(а):
никогда в жизни такого не делала... :blush2:

Попробуй)))

Маришка привет,я тоже такую не ела.А рыбу какую берёшь?
Хороших отвесов :Rose:

Привет, Сонечка! У меня был сазан, но можно и любую другую в томате или сметане (кефире) с лучком готовить

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 25 май 2017, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Всем приветик!
Вчера утром вес был 78,1 кг, а сегодня привес 100 гр. Это опять вода по телу разлилась. Вчера много воды пила, а вот выходила эта водичка гораздо реже, чем заходила)))
Меню на сегодня 25 мая (ЧБ):
Завтрак - чай, голень индюшки, хлеб, кексик
Обед - буженина из индюшки, кефир
Ужин - рыбка в кефире, чай, кексик

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 341 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Просецкая, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron