закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 341 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2017, 15:00 

Зарегистрирован: 09 апр 2017, 23:53
Сообщений: 232

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 12 июн 2017, 17:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
я-Юля писал(а):
Изображение

Спасибо, Юляш! И тебе светлого будущего и стройного тела!))

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 12 июн 2017, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Всем приветик!
За 3 отсутствующих дня, изменений не произошло. Мой вес на утро 12 июня составляет 77,1 кг
КД уже практически закончились, а вес все держится. Ну да ладно - БОРОТЬСЯ, БОРОТЬСЯ И ЕЩЕ РАЗ БОРОТЬСЯ с лишними килограммами.
Меню на сегодня (ЧБ):
Завтрак - хлеб, печеночный паштет, чай, кекс
Обед - тушеная говядина, хлеб, кефир
Ужин - чай, сырники

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Потихонечку вернулась к своему весу до КД, сегодня мой вес 76,5 кг. Теперь жду отвесиков, хватит топтаться на месте!
Меню на 13 июня (БО):
Завтрак - запеченное мясо индейки, печеночный паштет, чай, кекс
Обед - окрошка с кефиром, хлеб
Ужин - кефир, кекс

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2017, 17:40
Сообщений: 645
Откуда: Россия, Липецк

Не в сети
Марин, отвесов тебе да побольше! Но, кстати, график у тебя вполне падающий :yes4: , пусть так падает и дальше!

_________________
Меня зовут Вика, приятно познакомиться


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 11:24 

Зарегистрирован: 17 мар 2015, 16:41
Сообщений: 244

Не в сети
Согласна с Викой, график хороший, а что плато- ну оно бывает у всех, нормальный момент, как и какие то плюсы. Так что не беспокойся ни о чем, результат то тем более уже ого но.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Заходите в гости:
viewtopic.php?f=18&t=9825


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 20:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Fleur писал(а):
Марин, отвесов тебе да побольше! Но, кстати, график у тебя вполне падающий :yes4: , пусть так падает и дальше!

Джейн Доу писал(а):
Согласна с Викой, график хороший, а что плато- ну оно бывает у всех, нормальный момент, как и какие то плюсы. Так что не беспокойся ни о чем, результат то тем более уже ого но.

Спасибо, девочки!!!
:dance4: :dance4: :dance4: Карабкаюсь на вершину идеала)))

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Утро 14 июня порадовало меня отвесиком в -200 гр, итог 76,3 кг
Запланированное меню на сегодня (БО):
Завтрак - индюшка, хлеб, чай, кекс
Обед - окрошка с кефиром
Ужин - кефир, овсяное печенье

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 14:22 

Зарегистрирован: 17 мар 2015, 16:41
Сообщений: 244

Не в сети
Ну вот, поздравляю!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Заходите в гости:
viewtopic.php?f=18&t=9825


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь "От Коровушки до Дюймовочки"
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 15:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Джейн Доу писал(а):
Ну вот, поздравляю!

Спасибо!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 341 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], *Metelica*, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: