закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 341 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От Коровушки до Дюймовочки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
Не будет привеса)) вот посмотришь! :friends:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: От Коровушки до Дюймовочки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Мари Шка писал(а):
Привет, Юлечка! Приятно познакомиться!
Спасибо за рецептик, обязательно попробую. А сколько отрубей и творога?

На глаз обычно делаю. 2 ложки отрубей на 1 яйцо, пару ложек мягкого творога. Получается 1 булочка)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Коровушки до Дюймовочки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Катеринка1975 писал(а):
Не будет привеса)) вот посмотришь! :friends:

Ох, надеюсь)
У тебя как результат? Радует?

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Коровушки до Дюймовочки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
yuko4ka писал(а):
Мари Шка писал(а):
Привет, Юлечка! Приятно познакомиться!
Спасибо за рецептик, обязательно попробую. А сколько отрубей и творога?

На глаз обычно делаю. 2 ложки отрубей на 1 яйцо, пару ложек мягкого творога. Получается 1 булочка)


Спасибо! Вечером попробую испечь)

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Коровушки до Дюймовочки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
И так, продолжаю делать заметки в своем дневнике.
Сегодня 21.03.17 проснулась, позавтракала, небольшие физ. нагрузки бодитоником, сбегала на рынок - запаслась овощами и отрубями. Меню на сегодня планирую следующее:
завтрак - чай с сах. замом., 1 яйцо, хлеб+плавленный сыр
обед - борщ без картошки, салат из капусты и редиски
ужин - уха(вчерашняя, надо же доедать :wink3: )

Вес мой утром до завтрака составил 89,7 кг

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Коровушки до Дюймовочки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
Мари Шка писал(а):
И так, продолжаю делать заметки в своем дневнике.
Сегодня 21.03.17 проснулась, позавтракала, небольшие физ. нагрузки бодитоником, сбегала на рынок - запаслась овощами и отрубями. Меню на сегодня планирую следующее:
завтрак - чай с сах. замом., 1 яйцо, хлеб+плавленный сыр
обед - борщ без картошки, салат из капусты и редиски
ужин - уха(вчерашняя, надо же доедать :wink3: )

Вес мой утром до завтрака составил 89,7 кг

Кстати, а чего так тихо радуемся 8-ке на весах!???? :blush2:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Коровушки до Дюймовочки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
http://dukandiet.ru/recipe/samyiy-prost ... ept-hleba/ я вот такой хлеб пеку, хотя он почти ничем не отличается от Юлиного

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Коровушки до Дюймовочки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2017, 02:52
Сообщений: 23

Не в сети
а если этот хлеб полить 1,5% йогуртом... получается тортик!! :mosking:

_________________
маленькое злое слонышко

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Коровушки до Дюймовочки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 13:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Катеринка1975 писал(а):
Мари Шка писал(а):
И так, продолжаю делать заметки в своем дневнике.
Сегодня 21.03.17 проснулась, позавтракала, небольшие физ. нагрузки бодитоником, сбегала на рынок - запаслась овощами и отрубями. Меню на сегодня планирую следующее:
завтрак - чай с сах. замом., 1 яйцо, хлеб+плавленный сыр
обед - борщ без картошки, салат из капусты и редиски
ужин - уха(вчерашняя, надо же доедать :wink3: )

Вес мой утром до завтрака составил 89,7 кг

Кстати, а чего так тихо радуемся 8-ке на весах!???? :blush2:


Ой, Катюш, я радовалась этой 8-ке в последний день атаки (89,3кг), а потом 2 дня вес не менялся и начал увеличиваться. Так что я буду в диком восторге, когда на весах увижу цыфру ниже 86,3 :taunt:

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Коровушки до Дюймовочки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Катеринка1975 писал(а):
http://dukandiet.ru/recipe/samyiy-prostoiy-recept-hleba/ я вот такой хлеб пеку, хотя он почти ничем не отличается от Юлиного


:good:
Здесь сразу на две порции!!! Мужа ведь тоже кормить надо :tender:

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 341 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: