закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 291 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я Юля
СообщениеДобавлено: 09 июн 2018, 10:02 

Зарегистрирован: 09 апр 2017, 23:53
Сообщений: 232

Не в сети
likalika1970 писал(а):
Привет ,Юля!
Будем знакомы я Лика!
Здоровье близких это самое главное в нашей суетной жизни!
С началом тебя,надеюсь до попедного :yes4:

привет, спасибо за поддержку, всегда рада друзьям :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я Юля
СообщениеДобавлено: 09 июн 2018, 11:51 

Зарегистрирован: 09 апр 2017, 23:53
Сообщений: 232

Не в сети
про праздники.. месяц июнь насыщенный встречами с родственниками, дни рождения и т.д... вот думаю как питаться с ними, там же обиды будет вагон если есть откажусь

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я Юля
СообщениеДобавлено: 10 июн 2018, 13:16 

Зарегистрирован: 09 апр 2017, 23:53
Сообщений: 232

Не в сети
вчера день без нарушений, и порадовал отвесом, на всякий случай купила новые батарейки в весы и сразу установила, питание за вчера - творожок 0,5%, отруби с кефиром, 800 гр минтая запеченного в духовке, побаловала себя колой лайт - очень уж сладкого захотелось, а сахзам не люблю

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я Юля
СообщениеДобавлено: 12 июн 2018, 15:06 

Зарегистрирован: 09 апр 2017, 23:53
Сообщений: 232

Не в сети
вчера был просто замечательный день, подруга пригласила в гости на баньку - это просто наслаждение, парная, скрабы, веничек, аромомасла.... :girl_pinkglassesf: ... по еде без нарушений, ела вареные яички и кефир, подружка девушка мудрая, не наседала и глупых вопросов не задавала, а просто поддержала и спросила - что тебе можно, счас приготовим. Сегодня крайний день атаки, завтра перехожу на чередование 2х2, готовлю голубцы. Всех с праздником и замечательного дня

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я Юля
СообщениеДобавлено: 12 июн 2018, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Банька это хорошо :girl_in_love: . А понимающая подруга еще лучше :yes4:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я Юля
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 22:31 

Зарегистрирован: 09 апр 2017, 23:53
Сообщений: 232

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Банька это хорошо :girl_in_love: . А понимающая подруга еще лучше :yes4:

спасибо)) :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я Юля
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 22:34 

Зарегистрирован: 09 апр 2017, 23:53
Сообщений: 232

Не в сети
итак Атака закончена и унесла 4,2 кг, что позволило увидеть двузначные циферки а весах.. сегодня первый день круиза, а еще на подлете КД, так что завтра скорее всего привес

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я Юля
СообщениеДобавлено: 14 июн 2018, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Ого, круто для атаки! Поздравляю с переходом к двузначной циферке, это большая победа :yes4:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я Юля
СообщениеДобавлено: 14 июн 2018, 10:29 

Зарегистрирован: 09 апр 2017, 23:53
Сообщений: 232

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Ого, круто для атаки! Поздравляю с переходом к двузначной циферке, это большая победа :yes4:

спасибо большое :Rose:
не смотря на КД (пришли сегодня) и вчерашний белковый отвес есть и приличный, возможно потому что есть совершенно не хотелось вчера на работе только "пила и писала"))) :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я Юля
СообщениеДобавлено: 14 июн 2018, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
я-Юля писал(а):
вчера на работе только "пила и писала"))) :blush2:

:laugh3: дааа,на дюкане первую неделю-две у меня тоже так.
Поздравляю с окончанием атаки и хорошим минусом. Удачного плавания в круизе :friends:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 291 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: