закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Антя
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28778
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Привет, Анютка! Можно я тебя так называть буду? У меня дочка тоже Анечка. По поводу не любви готовить для себя отдельно. Вполне же можно запекать рыбку, курочку или мясо всем вместе в духовке или тушить, а гарнир для семьи готовить отдельно. Они ни чего и не заметят, а ты будешь питаться вместе с ними, но без картошки и макарон :yes4:
Кстати когда моему сынуле было от годика до трех я вообще на себя забила - муж ел на работе, а сынуле я готовила отдельно детское. Себе не готовила, ленилась. Последствием были очень серьезные проблемы с желудком, которые со мной уже многие годы. Дикие боли и все такое. Что бы начать лечиться надо сделать обследование - глотать "кишку". Я на это пошла два раза и молюсь, что бы больше ни когда это не повторять. Так что думаю готовка все же необходима и питаться по режиму это не что-то сверхъестественное, а то, что поможет себя чувствовать нормально

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Антя
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 16:46
Сообщений: 39
Откуда: Latvia

Не в сети
так вчера у меня был второй день ЧБ:
Курица, чай с молоком-завтрак
Доела курицу, чай с молоком-обед
и всё что ли? Весь день на улице и поесть забыла...
Помню, что перед сном ещё чай с молоком был.. :no:
Питьевая вода 1л

Сегодня 1 день БО:
Завтрак- стейк из лосося, чай с молоком
Обед- салат огурец+редиска
Томатный сок (моя отдушина :) )
Полдник-сырники (творог, яйцо, отруби,соль), чай с молоком
Ужин- вареное яйцо+редиска+обезжиренная ветчина, чай с молоком
Питьевая вода (пока не знаю сколько )

_________________
Изображение

Мама³
Рост 180
Атака 19.04.2017. - 2,4
Круиз 25.04.2017. - 20.08.2017. (2/2)
1м - 2,8
viewtopic.php?f=18&t=10902 - моя страничка

в октябре 5 за 25? (18.06. 5 за 28)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Антя
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 14:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 16:46
Сообщений: 39
Откуда: Latvia

Не в сети
Mymink Приветик! :Rose:

О, я маленькому готовлю до сих пор отдельно :) хотя он уже всё ест с моей тарелки.
мясо именно так и готовлю, как ты пишешь. А вот рыбу только с мужем могу разделить, дети очень плохо её едят. :(
насчёт готовки для себя. Это ж время забирает. А где его взять-то? Вот и ною... Сейчас пока спит малыш, сырники себе жарю. А в целом нету у меня разнообразия, вот в ем беда. Готовить его некогда. Пока не научилась я выделять время ещё и на готовку для себя. Вся моя еда очень примитивна, от этого уныние...
буду учиться как-то :)

_________________
Изображение

Мама³
Рост 180
Атака 19.04.2017. - 2,4
Круиз 25.04.2017. - 20.08.2017. (2/2)
1м - 2,8
viewtopic.php?f=18&t=10902 - моя страничка

в октябре 5 за 25? (18.06. 5 за 28)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Антя
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 14:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2017, 17:40
Сообщений: 613
Откуда: Россия, Липецк

Не в сети
Антя писал(а):
Mymink А вот рыбу только с мужем могу разделить, дети очень плохо её едят. :(

У меня тоже не ест мелочь рыбу, ни в какую. Даже филе, даже котлетки рыбные - потому что "там кости". Не представляю, как ввести ее в рацион.

Ань, а сырники по какому рецепту делаешь? Что-то не могу найти оптимального, получаются через раз.

_________________
Меня зовут Вика, приятно познакомиться !Изображение
Буду очень рада гостям!

Изображение
НВ - 85 кг., ПВ - 68 кг., ЖВ - 64 кг.
Атака - 17-22 марта 2017
Чередование - 23 марта - 21 июня 2017
22 июня ушла на закреп с весом 65,5 кг.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Антя
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 15:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28778
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
ну да, с детьми сложно. Мои пока маленькими были ели все разное. Сын овсянку не ел, а дочка манку не ела... и так во всем :mosking: Всем отдельно не наготовишься, сойдешь с ума. Приучала потихоньку

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Антя
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 16:46
Сообщений: 39
Откуда: Latvia

Не в сети
Ух! Какой день вчера был у меня. Концерт на городской площади, красавица моя пела. Потом на великах катались, малый так и заснул, а у меня сегодня "седло" болит :mosking:

Mymink Вот точно! не наготовишься... :(

Fleur а у меня свой рецепт . беру две пачки творога 0,5% туда яйцо одно, чуток солю и засыпаю отрубями. Отруби конечно на глазок. Сковороду смазываю маслом подсолнечным и выкладываю сырные шарики-лепёшечки. Такие вот сырники у меня. Получаются вкусные. ВОТ ЭТО У МЕНЯ ЕДЯТ ВСЕ :taunt:

_________________
Изображение

Мама³
Рост 180
Атака 19.04.2017. - 2,4
Круиз 25.04.2017. - 20.08.2017. (2/2)
1м - 2,8
viewtopic.php?f=18&t=10902 - моя страничка

в октябре 5 за 25? (18.06. 5 за 28)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Антя
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Антя писал(а):
Получаются вкусные. ВОТ ЭТО У МЕНЯ ЕДЯТ ВСЕ
- привет, Ань, и не говори...У меня тоже все любят дюетную выпечку или еще что-нибудь)))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Антя
СообщениеДобавлено: 07 май 2017, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 9764

В сети
Класс, 3 деток ) у меня сейчас у многих знакомых по 3 , :good:
Будешь у нас молодая , красивая, СТРОЙНАЯ мамочка )

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение





МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Антя
СообщениеДобавлено: 08 май 2017, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 286

Не в сети
Mymink писал(а):
ну да, с детьми сложно. Мои пока маленькими были ели все разное. Сын овсянку не ел, а дочка манку не ела... и так во всем :mosking: Всем отдельно не наготовишься, сойдешь с ума. Приучала потихоньку

У меня с детьми немного проще было.
Стряпала им пельмени, один ел только тесто, а другой - только мясо. Главное вовремя поменять тарелки :yes4:
Зато сейчас, как саранча, все съедают, что не приготовлю)) Растущий организм)

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Антя
СообщениеДобавлено: 08 май 2017, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2017, 17:40
Сообщений: 613
Откуда: Россия, Липецк

Не в сети
Гугусик писал(а):
Антя писал(а):
У меня тоже все любят дюетную выпечку или еще что-нибудь)))

А у меня не любят(. Только мясо по Дюкану все едят охотно, а вот то, что с отрубями - ни-ни.
Цаца на Диване писал(а):
Стряпала им пельмени, один ел только тесто, а другой - только мясо. Главное вовремя поменять тарелки

Мечта :good: !

_________________
Меня зовут Вика, приятно познакомиться !Изображение
Буду очень рада гостям!

Изображение
НВ - 85 кг., ПВ - 68 кг., ЖВ - 64 кг.
Атака - 17-22 марта 2017
Чередование - 23 марта - 21 июня 2017
22 июня ушла на закреп с весом 65,5 кг.

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: akozlova, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Talvi, Yandex [Bot], Цаца на Диване


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: