закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 113

Re: В бой до победного

06 ноя 2017, 16:17

-frau- писал(а):Соня привет, я с ответным визитом :drinks:
Выздоравливай и становись в строй :Rose:

Любочка уже выздоровела спасибо,сегодня ЧБ день,пока держусь :Rose:


Re: В бой до победного

06 ноя 2017, 17:20

Успеха и отвеса!


Re: В бой до победного

07 ноя 2017, 09:45

Сонечка привет,как выходные?как вес? :friends:


Re: В бой до победного

07 ноя 2017, 12:04

Соня, привет!
Скажи, если ты ведешь занятия после уроков, значит, утро у тебя свободное? Или все равно ты в школе?
Тебе не хочется в свободное время ходить на фитнес или в бассейн? По утрам ведь абонемент дешевле (у нас во всяком случае).


Re: В бой до победного

07 ноя 2017, 15:45

Надюшка писал(а):Сонечка привет,как выходные?как вес? :friends:

Надюша привет,гости ночью уехали,выходные готовила для гостей :mosking:
Сегодня второй ЧБ день.Вес пока стоит,но ничего прорвёмся :Rose:


Re: В бой до победного

07 ноя 2017, 19:31

Сонь писала уже Кате и тебе пишу живем один раз все мы сможем все мы умеем так что прорвемся :friends:


Re: В бой до победного

07 ноя 2017, 19:33

Ты умничка итак уже результаты есть :training1:


Re: В бой до победного

07 ноя 2017, 22:34

Надюшка писал(а):Ты умничка итак уже результаты есть :training1:

Надюша идём дальше. :Rose:


Re: В бой до победного

07 ноя 2017, 22:44

belka писал(а):Соня, привет!
Скажи, если ты ведешь занятия после уроков, значит, утро у тебя свободное? Или все равно ты в школе?
Тебе не хочется в свободное время ходить на фитнес или в бассейн? По утрам ведь абонемент дешевле (у нас во всяком случае).

Бэлочка работаю с понедельника по пятницу с 9.30 до 16.Школа большая работает в две смены.
С начала месяца взяли с мужем абонементы в бассейн ,в неделю 3 раза уже ходим.Беру ласты и дощечку и начинаю плавать,держась за дощечку, так хорошо подтягивает позвоночник,попробуй,такое ощущение,как-будто меня кто-то за руки тянет в воде,А норму шагов стараюсь выполнять,но не всегда получается :Rose:


Re: В бой до победного

08 ноя 2017, 09:03

Соня, умница! Бассейн- это очень хорошо! я вот тоже думаю, чтоб хоть раз в неделю ходить по выходным. а уж 3 раза- просто замечательно!


Ответить

1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 113