закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1096 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 21:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 4382
Откуда: МО

Не в сети
Да-да, Соня, я помню про дощечку (это с отверстием для рук которая).
Мне бы сейчас справку от дерматолога получить (записалась уже) и возобновлю походы свои.

А ласты вот такие, да? :laugh3: :laugh3:
Изображение

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Мой дневник. В 2015 похудела на 10 кг. Снова стройнею (стр. 334)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1127

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Соня, умница! Бассейн- это очень хорошо! я вот тоже думаю, чтоб хоть раз в неделю ходить по выходным. а уж 3 раза- просто замечательно!

Галечка походи и вправду хорошо :Rose:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1127

Не в сети
Бэлочка в след.раз попрошу такие ласты и буду рУсалкой в бассейне :mosking:
Ходьбу в бассейн не откладывай.

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2017, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 4787
Откуда: Украина

Не в сети
ласты шикардос! :mosking: :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение
я Галя, мой дневник тут: viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2017, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8371
Откуда: Москва

Не в сети
Соня, привет! Какая ты молодец! Разгребла все свои рабочие завалы, успокоилась и занимаешься собой :yes4: Бассейн это и для тела хорошо и для души, очень успокаивает вода. А еще хорошо, что вы вместе с мужем ходите, общее занятие так объединяет нас. Да и сам мужчина редко на какие-то подвиги идет ради здоровья, хорошо хоть твой слушает и понимает, что это надо.

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2017, 20:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28105
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Сонечка, какая ты молодец, еще и мужа с собой вместе оздоравливаешь. супер! водичка теплая в бассейне? вы час плаваете? далеко у вас бассейн?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2017, 22:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1127

Не в сети
irisha писал(а):
Соня, привет! Какая ты молодец! Разгребла все свои рабочие завалы, успокоилась и занимаешься собой :yes4: Бассейн это и для тела хорошо и для души, очень успокаивает вода. А еще хорошо, что вы вместе с мужем ходите, общее занятие так объединяет нас. Да и сам мужчина редко на какие-то подвиги идет ради здоровья, хорошо хоть твой слушает и понимает, что это надо.


Ириш мужа моего заставляет его врач,он поставил условие или бассейн,или хотьба.Мой выбрал бассейн,а я воспользовалась и составила компанию :mosking:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2017, 23:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1127

Не в сети
Mymink писал(а):
Сонечка, какая ты молодец, еще и мужа с собой вместе оздоравливаешь. супер! водичка теплая в бассейне? вы час плаваете? далеко у вас бассейн?

К
Лильчик наоборот мужа врач отправил,а я за компанию,вода тёплая и соленая ,есть там сауна и хамам,просто жалко,что мне нельзя из-за миомы,а то бы парилась,смотрю как парятся ,завидую,но здоровье важнее.
Плаваем час.Едем на машине минут 15.Пока туда обратно 2 часа прошло,с 21 по 23 часа,вот только пришли,выпила стакан водички и все,посмотрим как завтра вес себя поведёт

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2017, 23:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28105
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
как бы мне своего тоже мотивировать...почему у нас нет таких врачей заботливых? как ты на парящихся завидуешь, так и я на тебя :mosking: я вообще баню не люблю, а плавать люблю...тем более в теплой и соленой

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2017, 23:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1127

Не в сети
Лильчик давай к нам :friends:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1096 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Ilana1955, black_fiancee, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Танюхер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: