закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1098 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 110  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 19:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28112
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Я с ответным визитом. Поздравля с первыми успехами во втором круге ДД. Отвесиков тебе.
Ты фотки прямо с андроида хочешь на форум вставлять? Без компа? Если да, то скачай бесплатную программу для этого. Их много разных. У меня стоит "уменьшить размер фото". Прямо так по русски и называется. В ней уменьшаешь фотки до размера 640 пикселов и сохраняешь опять же на телефон. Такой размер уже легко принимает форум. Надеюсь разберешься и жду фото твоих работ

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 21:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 9759

Не в сети
классный отвес ) И настрой отличный :Bravo:
Мне кажется да , лучше побольше плаванья , если есть там сауна - туда заскочить )
из тренажеров - могу сказать что на руки точно не повредят , попробуй гантельки ) Но все же с врачом лучше советоваться
У нас же главные девиз - НЕ НАВРЕДИТЬ :wink3:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение





МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1127

Не в сети
Mymink писал(а):
Я с ответным визитом. Поздравля с первыми успехами во втором круге ДД. Отвесиков тебе.
Ты фотки прямо с андроида хочешь на форум вставлять? Без компа? Если да, то скачай бесплатную программу для этого. Их много разных. У меня стоит "уменьшить размер фото". Прямо так по русски и называется. В ней уменьшаешь фотки до размера 640 пикселов и сохраняешь опять же на телефон. Такой размер уже легко принимает форум. Надеюсь разберешься и жду фото твоих работ

Лиля скажи пож,ты с телефона вставляешь фотки?У меня нет дома компа,захожу или с iPad или с телефона.Постараюсь завтра разобраться .Для меня это темный лес :sorry:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1127

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
классный отвес ) И настрой отличный :Bravo:
Мне кажется да , лучше побольше плаванья , если есть там сауна - туда заскочить )
из тренажеров - могу сказать что на руки точно не повредят , попробуй гантельки ) Но все же с врачом лучше советоваться
У нас же главные девиз - НЕ НАВРЕДИТЬ :wink3:

Ирочка привет чуть-чуть ходьба и бассейн ,сауна есть,но мне нельзя проблема по женским.Но настрой отличный,особенно с такими наставниками :Rose: я достигну желаемого веса.

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 00:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28112
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Да, я с телефона вставляю фотки, предварительно уменьшив их размер с помощью программы для телефона, которая называется "уменьшить размер фото". На самом деле таких программ для телефона много и они скачиваются бесплатно

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 08:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1127

Не в сети
Mymink писал(а):
Да, я с телефона вставляю фотки, предварительно уменьшив их размер с помощью программы для телефона, которая называется "уменьшить размер фото". На самом деле таких программ для телефона много и они скачиваются бесплатно

Лиля привет,спасибо большое ,сейчас покопаюсь в телефоне,скачаю обязательно ,у меня же девиз " до победного" :dance4: ,а это тебе для хорошего настроения :Rose:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 08:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1127

Не в сети
Всем доброго утра,у меня тоже доброе,"похудела " :Yahoo!: еще на -300.Сегодня 1 БО день, скажите пож ,а БО день можно свежевыжатый сельдереевый сок выпить,с утра?грамм100-150 :taunt: для грузчиков.Муж пьёт с утра для снижения сахара,он диабетик,а я выпью для метаболизма :drinks: .Девочки желаю всем ,чтоб у всех был хороший отвес :Rose: :Rose: :Rose: Сейчас надо линейку поменять :pardon: :Yahoo!:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 08:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8379
Откуда: Москва

Не в сети
Вот и я тут как тут :mosking: У меня просто возможности больше заходить только утром, потом трудно, работы много. Поэтому с Добрым утром и отличным отвесом!
Сок пей на здоровье, это же овощной сок. :yes4:
По поводу фотографий со смартфона, то в айфоне есть просто обычная обрезка фотографий и ты можешь это попробовать сделать сама. Когда фото откроешь для просмотра, там внизу есть такие полосочки горизонтальные. Жми на них откроется окно, где есть значки редактирования - рамочка, цвета и тд. Попробуй пока так, а хочешь - скачай приложение.

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 16:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2017, 09:34
Сообщений: 284

Не в сети
Соня писал(а):
Всем доброго утра,у меня тоже доброе,"похудела " :Yahoo!: еще на -300.Сегодня 1 БО день, скажите пож ,а БО день можно свежевыжатый сельдереевый сок выпить,с утра?грамм100-150 :taunt: для грузчиков.Муж пьёт с утра для снижения сахара,он диабетик,а я выпью для метаболизма :drinks: .Девочки желаю всем ,чтоб у всех был хороший отвес :Rose: :Rose: :Rose: Сейчас надо линейку поменять :pardon: :Yahoo!:

Приветик! Весело тут у тебя и наставников хватает! Отличные результаты! Так держать!!! :good:

_________________
Изображение
Изображение

Страница моего дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В бой до победного
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 17:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1127

Не в сети
Мари Шка писал(а):
Соня писал(а):
Всем доброго утра,у меня тоже доброе,"похудела " :Yahoo!: еще на -300.Сегодня 1 БО день, скажите пож ,а БО день можно свежевыжатый сельдереевый сок выпить,с утра?грамм100-150 :taunt: для грузчиков.Муж пьёт с утра для снижения сахара,он диабетик,а я выпью для метаболизма :drinks: .Девочки желаю всем ,чтоб у всех был хороший отвес :Rose: :Rose: :Rose: Сейчас надо линейку поменять :pardon: :Yahoo!:

Приветик! Весело тут у тебя и наставников хватает! Отличные результаты! Так держать!!! :good:

Маришка привет,заходи почаще ,у меня прекрасные наставники,всегда помогают и на путь правильный ставят :Rose:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1098 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 110  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: *FIALKA*, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], svsed, Talvi, Yandex [Bot], Танюхер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: