закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 350 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: счастье ЕСТЬ!!!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 13:37
Сообщений: 281
Откуда: Украина

Не в сети
Забава Путятична писал(а):
С отвесищем, друх :friends:
september писал(а):
ужин:сердечные кексы,трюфельный чай с молоком
Лиль, а как их делать? что-то давно сердечек не едала

Светочка,очень добрый день!
Я делаю просто:сердца,творог в блендер+яйцо(если бо-можно лук,кабачок,короче,все по желанию),соль,перец,чесноктоже по желанию,несколько ложек кефира,в силиконовые формовки для кексов и в духовку мин.на 40,все,мне вкусно,но многие не едят субпродукты,у меня подруга только печень признаёт,как можно есть сердца,желудка и пр.она не понимает,а я все мету) и люблю

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: счастье ЕСТЬ!!!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 07:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Ура, с отвесом и с шестидесятыми! Толи еще будет. Умничка. :good:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: счастье ЕСТЬ!!!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 08:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 13:37
Сообщений: 281
Откуда: Украина

Не в сети
Натуля Т. писал(а):
Лиля, поздравляю желанной цыферкой :Bravo:. Если организм ее показал, то БО ее не спрячут. :Yahoo!:

Наташечка,спасибо!приятной пятницы!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: счастье ЕСТЬ!!!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 13:37
Сообщений: 281
Откуда: Украина

Не в сети
Mymink писал(а):
Ура, с отвесом и с шестидесятыми! Толи еще будет. Умничка. :good:

Лилечка,спасибо!
Раньше после трудового тяжелого дня я любила вознаградить себя каким-нибудь слабоалк.коктейлем, как я вчера себя сдерживала!кто б видел мои мучения!)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: счастье ЕСТЬ!!!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Вот и молодец. На закрепе раз в неделю будешь себя радовать вкусняшкой какой захочешь. Надо менять привычки

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: счастье ЕСТЬ!!!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 13:37
Сообщений: 281
Откуда: Украина

Не в сети
Девочки,как я сегодня устала!наработалась от души
Отчёт по сегодняшнему БО дню:
Вес: 69.5(отвес-0.100)
Меню:
Завтрак:кофе
Обед:курпеченочный паштет с хлебом
Полдник: сердечные кексы
Ужин: запеч.скумбрия,помидор,зел.чай с черникой
Вода: :ok:
Ходьба:работа
Т.фея: :ok:
И опять борьба с хотением коктейля,обманула себя колой зеро

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: счастье ЕСТЬ!!!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017, 07:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2017, 12:45
Сообщений: 781

Не в сети
С отвесом, Лиль :air_kiss: :Rose:

_________________
Изображение

Обитаю здесь)))

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: счастье ЕСТЬ!!!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017, 23:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 13:37
Сообщений: 281
Откуда: Украина

Не в сети
Забава Путятична писал(а):
С отвесом, Лиль :air_kiss: :Rose:

спасибо ,Светик!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: счастье ЕСТЬ!!!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017, 23:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 13:37
Сообщений: 281
Откуда: Украина

Не в сети
отчёт по сегодняшнему чб дню:
вес:69.7( привес+0.200)
меню:
завтрак: кофе
2завтрак: вял.плотва,кефир,зелчай с черникой
обед: курголени запеч.,кофе
ужин: себель вял.,кефир,кофе с молоком

ходьба: :ok:
вода: :ok:
т.фея: :ok:
слипаются глазки,всем спокойной ночки!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: счастье ЕСТЬ!!!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 04:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2017, 12:45
Сообщений: 781

Не в сети
september писал(а):
Я делаю просто:сердца,творог в блендер+яйцо(если бо-можно лук,кабачок,короче,все по желанию),соль,перец,чесноктоже по желанию,несколько ложек кефира,в силиконовые формовки для кексов и в духовку мин.на 40,все,мне вкусно,но многие не едят субпродукты,у меня подруга только печень признаёт,как можно есть сердца,желудка и пр.она не понимает,а я все мету) и люблю
Спасибо, Лиль. Я тоже все мету :popcorm1: сделаю обязательно. Вчера надо было сердечек тоже купить, а я взяла только пупку. Но ничего сделаю.

_________________
Изображение

Обитаю здесь)))

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 350 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron