Привет! Поздравляю с хорошим отвесом после атаки! Пусть чередование пройдет вкусно и с хорошими результатами !

У меня тоже такая получилась . 6 дней Дюкан насчитал, один у меня случайно прилип .

Спасибо,спасибо,что не бросание слабых!!!)
Уррррра,линейка составилась,действует дальше по плану....
Sorry за глупый вопрос ,а ссылка на дневник-зачем?

чтобы тебя было легче найти друзьям

Так и мне насчитали6дней,одинлишний сдуру добавился
Вика, приятно познакомиться

Отчёт по первому БО дню:
Завтрак:кофе
2завтрак:вар.яйцо,овс.каша,кусочек отварной говядины
Обед:суп грибной с цв.капустой,зел.чай с манго(Кёртис)
Ужин:холодец из св.сердца,2кусочка запеченого минтая,чай черн.с ароматом миндаля,вот так-вуаля

Молодец, Лиль, отличное меню)))

ого. вот это да. ты большая молодец. мне лениво так готовить. \ одно и тоже ем несколько дней на завтрак, обед, ужин

Вот тоже самое, обхожусь без изысков, но тем не менее мне хорошо.

Девочки я люблю готовить!но себе готовлю,к года есть время,потому как малышке готовлю отдельно,семье отдельно+ ещё себе.
А питатся однообразно мне грустно ,тем более в сезон овощей
Прошлый раз ,когда сидела на диете,манюни ещё не было-вот тогда я ,конечно изощрялась!!!сейчас скромнее,за неимением времени

Привет ) Тут новичков любят
Давай вливайся ) Вместе веселее