закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 951 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 96  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 00:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Тоснооо будет , нет теперь понимаю что мне надо бы до 64-63 дойти

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Илана, никто не сглазил твою четверочку :mosking: Она у тебя есть и ты даже уже ближе к троечке. Обычные колебания , жидкостный обмен. Чуть больше попила и меньше пописала и всё. Это не жир, всем понятно. Так что, думаю уже сегодня напишешь, что слился привес. :ok:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 12:05 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Ира! Ты прямо волшебница-предсказательница! После вчерашнего ЧБ, не смотря на работу в одном доме, сегодня вес 64.4. А может не надо овощей переедать, а то позавчера я, наверное, много капусты тушеной с луком на гарнир поела. А вот воды пью норму - 2 литра уходит на чик-чак. Эту норму лаже врачи рекомендуют, уж очень сухой у нас климат, даже зимой. Ну а вчера и сегодня вообще +20 с хвостиком. Сейчас выехала в город и без куртки и без свитера, в одной фланелевой кофте и совсем не холодно.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 12:07 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
На моем сотовом есть прогноз погоды, так сегодня +24. Настоящая израильская весна.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Илана, погодка- мечтааа, и похоже весна, пока, только у вас :mosking:
вес- прекрасный! желаю, чтоб и троечка уже показалась скорее.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 14:53 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Галя! Я тоже об этом мечтаю, но пока должна четверка закрепиться так, чтобы даже в БО дни вес не уходил к 65.
Так что пусть потихоньку вес уходит, но стабильно вниз.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 11:17 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Всем доброе утро! Впервые после БО дня вес остался на четверке: на сегодняшнее утро 64.3. А сегодня ЧБ день /ттт/ надеюсь еще небольшой отвесик получить.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 23:26 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Не писала целый день, закрутилась! А меж тем сегодня весы меня порадовали - 64.1. Правда сегодня день был БО и не такой активный, как вчера, поэтому не знаю что будет завтра утром. Но, надеюсь, из 64 не выскочу опять к 65.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 13:22 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
/ттт/ чтоб не сглазить, но вроде бы 64+ закрепились. Даже после дня безделия в субботу /так уж положено/, вес остался в границах: 64.8, а после вчерашнего ЧБ снизился до 64.3. Я, наверное, теперь появлюсь тут похвастаться теперь, когда сойду на 63+. Заодно и кухню уже покажу, муж, практически, всю ее закончил. Как раз к Песаху все сделали.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюканка-израильтянка! Второй заход на Чередование!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 16:31 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Вот только сейчас обратила внимание, что график мой меня зовет вперед: уже появилась цифра 62. Но до этого еще далеко, хоть и хочется. Я решила на Чередовании до Песаха посидеть, а там посмотрим. Вот могу рассчитать по калориям сам листик мацы, а вот блюда из него не уверена. Я люблю делать из этих листиков типа бурекасов (смочить лист, положить между 2-х слоев бумажных полотенец, дать набухнуть и аккуратно ножом на 4 части разрезать. В каждую четвертинку - начинку, сложить треугольничком, обмазать яйцом и обжарить (только теперь придется запекать). Начинку можно: мясо молотое, яйцо с луком, картошка с луком или сладкий вариант с творогом и сахаром (буду стевией заменять). Очень вкусно, но, боюсь, ни один калькулятор подсчета калорий не сможет дать мне информацию о количестве, т.к о маце никому не известно.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 951 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 96  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron