Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Дюканка-израильтянка! C Дюканом по жизни!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11014		 Страница 35 из 96
Автор:  Ilana1955 [ 15 ноя 2017, 08:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении!
По лестнице и вправду полезно ходить: вновь у меня 70.1. Посмотрим что будет после сегодняшнего Крахсода с гречкой. Вот ведь чудо-крупа: кладешь варить разрешенные 2,5 столовые ложки, а получаешь 4-5 ложек, вдвое увеличивается, а это уже солидный гарнир к курогрудке.
Так как сегодня в кухне будет тарарам и грязно, я вчера наварила- напекла- натушила сразу и на сегодня и на завтра, чтобы только в микроволновке разогреть и съесть. На 2 утра у меня творожная запеканка с отрубями, на обед сегодня курогрудь с гречкой, а на завтра с ширатаки, на ужин поем ветчинки постной сегодня с салатом и хлебом с ДОПами, а завтра немножко консервов тунцабез масла, но уже с булочками без добавок и отрубей на псиллиуме. А на перекусы и сегодня и завтра немного сыра мягкого 5%.
Вот когда так распланировано, легко держать диету.
Автор:  Galina0311 [ 15 ноя 2017, 09:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении!
Илана, как весы? чем порадовали?
ага, уже вижу! ну что ж -замечательно! желаю, чтоб ремонт прошел быстро и безболезненно!
Автор:  Ilana1955 [ 15 ноя 2017, 14:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении!
Галя! Спасибо большое! Вот сейчас приеду и подмету там как следует. Мастер снял старое все и сказал, что нужно почистить и поставить на сутки примерно обогреватель, т.к стена отсырела из-за инсталяции плохой /трубы протекали/, поэтому за 24 года не только вся стена никуда не годится - ее-то он поменяет, но и прокладка в стене из стекловаты должна просохнуть и деревянная решетка внутри стены. Их-то он заменить не может, он ремонтник, а не строитель.
Так что работы у меня было только в одном доме, а вторая смена уже дома будет!
Автор:  Mymink [ 15 ноя 2017, 14:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении!
Как я тебя понимаю. У меня тоже тарарам с этим ремонтом. Сегодня мастер на кухне работает, а пыль опять по всему дому. Опять мне убираться и все перемыаать по новой
Автор:  Galina0311 [ 15 ноя 2017, 15:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении!
да, ремонт- то еще испытание, но ведь как потом здорово! переживем! :friends:
Автор:  Ilana1955 [ 15 ноя 2017, 23:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении!
Спасибо девоньки за поддержку! Хорошо хоть газом можно пользоваться, а посуду и овощи для готовки придется в эти дни мыть либо в душевой, либо в раковине в ванной на другой стороне дома. Ладно, перекантуемся как-нибудь.
Завтра БЧ и опять работа в двух домах. Надеюсь после этого увижу в пятницу опять шестерочку!
Автор:  Mymink [ 16 ноя 2017, 14:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении!
Легкого БЧ тебе и увидеть поскорее свою шестерочку.
А мыть продукты и посуду в раковине ванной комнаты это я проходила. Три месяца мы так и жили. Слава богу все когда то заканчивается. Желаю и тебе что бы поскорее слелали твою кухню
Автор:  Galina0311 [ 16 ноя 2017, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении!
все будет хорошо! не мы первые ремонтируемся, не мы последние) терпения!
Автор:  Mymink [ 16 ноя 2017, 14:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении!
Так... подзависла я... если в интернете висеть много дел не наделаешь. Пойду на стройку свою :mosking:
Автор:  Ilana1955 [ 16 ноя 2017, 16:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении!
Да я и сама чатаюсь либо в дороге на работу и обратно, либо в перерывах. Вот сейчас я по дороге домой. Но до автобуса еще 40 минут, зайду себе кое-что купить из продуктов.
Страница 35 из 96 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/