Ольчик, привет. Как ты? Сейчас с болезнями вообще полные непонятки. Если раньше действительно была простуда, то сейчас у меня ощущение, что на нас специально насылают эти вирусы, чтобы таблеток больше скупали.

Ну как ты там? Получше не становится? Вирусняк какой-то видимо поймала Держись, Подруга! Здоровья и еще сто раз ЗДОРОВЬЯ!

ОЛЯЯЯ, ты там как? Не пишешь ничего Болезнь отступила?

Девочки, я в параллельной вселенной)
Не теряйте, ушла с головой в реал)

Оленька, ты к нам все равно заглядявай! Хоть пару строк чиркануть. Ты поправилась?

Ольчик, удачи тебе в реале!

Всем привет! С Новым годом! Пошла вас читать))

Привет, Оль! с новым годом!

Галина, привет! Да, новый год наступил и это радует!))) Все салаты закончились, сегодня решилась начать. Вроде получилось. Хотя пока не понимаю куда двигаться в плане диеты. На одних белках не хочу. Посмотрим.

Утром овсяная каша+кофе с молоком
На обед и ужин отварная курица с бульоном (получилась половинка от небольшой курицы без кожи)
На перекус говядина вяленая и кофе

Поставила себе напоминалку по воде, пью каждые 2 часа по стакану)
Движухи сегодня не было, целый день по дому. Стирка и глажка.

Оленька, привет! Ты решила себе подарок к 8 марта сделать , - 10 кг? Рада, что тя снова тут