закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1704 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 171  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 01:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2398

Не в сети
Ольчик,большое спасибо что отметила !
А ведь и в правду в этот раз ну так тяжело эти грамульки сливаются.
Но кровь из носа ,но я добью эти долбанные 10 кг по таблице, хотя на самом деле их 14кг ,с момента 4 захода.
Я здесь наверное самы старожил из тех кто с 96 сливался до 75 и все это было ежегодно на протяжении 4 лет :mosking:
Просто гармошка,но я себя могу прировнять к акордиону :mosking: возраст обязывает :wink3:

_________________
ПОПЫТКА N 2 стр. 8 (20.10.2014)вес 90-73.2
ПОПЫТКА N 3 стр. 77( 22.09.2016)вес 93 -74.0
ПОПЫТКА N 4 стр.111(20.11.2017)вес 99-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76

Изображение
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 675
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вот ведь, опять забыла отчитаться :blush2:
Ну, собственно, у меня ничего нового - 76,8.

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29783
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Оль, переживаю, как голова твоя? Ты к врачу доехала?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 16:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 12130
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Mymink писал(а):
Ольчик, прости. Закрутилась и зпбыла что сегодня понедельник. 62.8 у меня


Ничего, еще несколько девочек не сдались, я решила подождать. Сейчас сделаю табличку.

_________________
Изображение


Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 16:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 12130
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Mymink писал(а):
Оль, переживаю, как голова твоя? Ты к врачу доехала?


Лиль, не поехала я. Ушиб сильный, перелома и сотрясения нет. Голову пока не мою, подожду пока рана затянется. Все дни за рулем и с лопатой. Сегодня продолжали тем же составом))Многолетниками разжилась: делили кусты дельфиниума, луковичных накопали (очень красивые нарциссы и тюльпаны), гортензию, кучу разных ромашек.

ТТТ, диету держу. Сегодня -200. И с собой брала все нашенское. Хлеб пекла с утра, как всегда получился вкусный! :yes4: Еще ела и думала: кто-то отрубную выпечку не жалую, а для меня Дюкан открыл возможность есть хлеб и насыщаться им.

_________________
Изображение


Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 12130
Откуда: Новосибирск

Не в сети
likalika1970 писал(а):
Ольчик,большое спасибо что отметила !
А ведь и в правду в этот раз ну так тяжело эти грамульки сливаются.
Но кровь из носа ,но я добью эти долбанные 10 кг по таблице, хотя на самом деле их 14кг ,с момента 4 захода.
Я здесь наверное самы старожил из тех кто с 96 сливался до 75 и все это было ежегодно на протяжении 4 лет :mosking:
Просто гармошка,но я себя могу прировнять к акордиону :mosking: возраст обязывает :wink3:


У меня получается не каждый год, но я уже тоже раза 3 по 30 скидывала и они все равно постепенно возвращаются. Две беременности и стройка :mosking: Если третьим не забеременею, то дальше только внуки. Надеюсь, что больше такого набора не будет. Надо уже похудеть и держаться коридора 2-3 кг, а не 15-20. :mosking:

Да, мне 72-75 тоже выше головы. Я уже красотка, уверенный 46 размер, а меньше я и не хочу, если честно. Грудь на месте, мышцы рабочие, летом бегаю, зимой на лыжах.

Как там Наташа, вы договорились о встрече?

_________________
Изображение


Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 16:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 1420
Откуда: Москва

Не в сети
Смека писал(а):
Хлеб пекла с утра, как всегда получился вкусный!

Как раз есть вопрос по хлебушку)) Во-первых, рецепт. У меня какой-то записан, но вдруг другой)) Во-вторых, какой размер у формы для этого рецепта. А то не знаю, какую купить :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Маша, 26 годиков, 162 см
На ДД с 14.04.2018. Ссылки в подпись не влезают, так что результаты вынесены в первое сообщение
Мой дневник тут

Отчётные даты в конкурсе: 11.08, 16.08, 21.08, 26.08, 31.08, 05.09, 10.09, 15.09, 20.09


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 12130
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Новая табличка:

Очень понравились комментарии в соседнем домике про участников таблички в доброй форме))) Решила попробовать про нас)))
:punish: Халва у нас ушла в алкогольный отрыв, поэтому результат в табличке, урок получен, есть неделя на реабилитацию! :punish:
:girl_drink1: Вторая Маша мало ходит, ждет кд, поэтому отвес небольшой, но он все равно есть! :good:
:blum3: Оля, ушибленная на всю голову, скинула 2 кг, все бы ничего, но до стартового веса еще 200 грамм... для чего начинала это топтание на месте?! :taunt: Видимо, чтобы подольше поесть рыбу :girl_prepare_fish:
:Rose: Аню ждем! Она пока собирается с силами на новый рывок! :Rose:
:tender: Света умничка! Давно не заходила к тебе, но табличка показывает твой прогресс! Если бы я построила твой график, то это была бы плавная горочка вниз! :Bravo:
:Rose: Карина, твои четкие минус 5 кг достойны уважения! Если бы ты заявилась в Пятерочку, то уже давно бы победила! :Rose:
:girl_witch: Лика, из кучи смайлов этот самый для тебя подходящий! Был бы танк, я бы тебе его определила))) а так, метла, но она явно волшебная! :girl_witch:
:girl_in_love: Алекса, молодец! Четкий план, больше 100 дней диеты, отличный результат! :Bravo:
:Rose: Галюсь, ты умничка! Отличная работа на удержание веса! А ведь за это время мы и на свадьбе погуляли, и с подружками в ресторане! Жизнь многогранна и диету вписываешь отлично! :good:
:Rose: Инна восхищает стабильностью! И это здорово, ведь вес небольшой! :Rose:
:Yahoo!: Лиля, ты не довольна, но мы все видим твои старания! И результат есть! Можно было бы расслабиться после санатория, а ты бац и собралась! И дальше соберешься! И будут твои идеальные 60-61! :Rose:
:girl_cray2: Маше нужен праздник! Вот как-то так я чувствую)
:air_kiss: Наташа, результат отличный! Давай дальше с нами! :friends:
:Rose: Тоня, ты танк, но поменьше))) не в плане силы, а в плане веса. Но ты ураган! Запрыгнула к нам недавно, буквально в последний вагон, а уже более 4 кг смахнула в мусорку! :Yahoo!:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 19:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2398

Не в сети
Ольчик,браво!
Классно описала, это наверное травма головы :mosking:

_________________
ПОПЫТКА N 2 стр. 8 (20.10.2014)вес 90-73.2
ПОПЫТКА N 3 стр. 77( 22.09.2016)вес 93 -74.0
ПОПЫТКА N 4 стр.111(20.11.2017)вес 99-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76

Изображение
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаем вместе)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 23:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29783
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Ольчик, как же ты замечательно все написала. Для всех слова нашла добрые. Умничка. Приятно. Головку жалко. Как ты с травмой еще и копаешь, сажаешь? Поберегла бы себя все же

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1704 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 171  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: