закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 268 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Девочки Всем привет, я Любовь мне 38 лет и с вами я надолго :girl_dance: , заходите в гости всем рада))
первый день на диете Дюкана , вообще такое впечатление, что я всю жизнь на диете а толку ноль за последний год умудрилась поправиться на 35 кг( бросила курить) потом перемены в личной жизни , закурила похудела на 15 кг, и опять бросила 30.09 будет 3 месяца как я не курю поправилась опять на 2 кг
И с весом 107 вчера решилась на диету Дюкана, так как перед этим наверно уже всё перепробовала, осталось только или отрезать кусок :mosking: или Дюкан :mosking: выбрала Дюкана , отрезать если что всегда успею)))
Любимые рецепты
Шоколадные мафины

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Дневник будущей стройняшки
Любовь 38 лет
рост 165


Последний раз редактировалось -frau- 10 ноя 2017, 11:45, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
что то я совсем растерялась, втиорой кофе пью и незнаю , что съесть, начну может с творога с отрубями, не очень аппетитно,но что делать надо так надо :girl_sigh:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Дневник будущей стройняшки
Любовь 38 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 12:28 

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 1579

Не в сети
Привет, как тебя зовут? Правильная тактика, ешь творог, добавь еще ёгурт. На обед попробуй мясо или рыбу, или курицу

_________________
Изображение[/url]

Я- Анаит. За 9 месяцев - 18.1кг
Рада всем гостям
Мой дневник:
viewtopic.php?f=18&t=10155
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 12:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Anahit1 писал(а):
Привет, как тебя зовут? Правильная тактика, ешь творог, добавь еще ёгурт. На обед попробуй мясо или рыбу, или курицу

Меня Люба зовут, да курицу тоже сварила, вот только с водой проблемма не привыкла так много пить, но стараюсь :beach:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Дневник будущей стройняшки
Любовь 38 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 13:04 

Зарегистрирован: 07 май 2013, 16:46
Сообщений: 569

Не в сети
Люба, привет. Не унывай. Я отруби только в виде хлеба (бутеры всякие) или кексов ем утром. Я тоже начинала в этот раз с 107 кг. Хороших отвесов.

_________________
   Изображение

  Изображение

Изображение

viewtopic.php?f=18&t=7076- мой девник, заходите, буду рада.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Натуля Т. писал(а):
Люба, привет. Не унывай. Я отруби только в виде хлеба (бутеры всякие) или кексов ем утром. Я тоже начинала в этот раз с 107 кг. Хороших отвесов.


Привет, спасибо, не я не унываю, просто очеь хочется к новому году в платье влезть)))
А вообще со скольки худеешь?

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Дневник будущей стройняшки
Любовь 38 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
первый день минус 900 гр неплохо если учесть что кд начались :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Дневник будущей стройняшки
Любовь 38 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 10:47 

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 1579

Не в сети
-frau- писал(а):
первый день минус 900 гр неплохо если учесть что кд начались :Yahoo!:

Люба, отличный результат!! :ok: За воду не беспокойся. Постепенно привыкнешь, тем более, что она полезна длаы организма, особеено для женского

_________________
Изображение[/url]

Я- Анаит. За 9 месяцев - 18.1кг
Рада всем гостям
Мой дневник:
viewtopic.php?f=18&t=10155
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Anahit1 писал(а):
-frau- писал(а):
первый день минус 900 гр неплохо если учесть что кд начались :Yahoo!:

Люба, отличный результат!! :ok: За воду не беспокойся. Постепенно привыкнешь, тем более, что она полезна длаы организма, особеено для женского

пока просто её в себя вливаю)))

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Дневник будущей стройняшки
Любовь 38 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
хотелось бы быстрее конечно :wink3: :mosking:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Дневник будущей стройняшки
Любовь 38 лет
рост 165


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 268 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: 1stud, Абелия, Ninulya17, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], spine, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: