закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 268 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
-frau- писал(а):
мотивация :yes4:

Какая мотивашка! Молодец! Я каждое утро делаю по 80 наклонов:по 40 в каждую сторону. Занимает чуть больше минуты. На первом этапе довльно эффективно.!

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
ещё этой штукой сделала 50 повторений, а то валяется без дела))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Сижу у зубного, сегодня зуб будут вырывать вернее корень от него, блин у меня ещё такие корни аж до мозгов, боюсь :help:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 13:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
-frau- писал(а):

не какие слёзки, терпение и труд всё перетрут ......даже жир :mosking: :mosking: :mosking:

Вот это я понимаю настрой! :good:
-frau- писал(а):
Сижу у зубного, сегодня зуб будут вырывать вернее корень от него, блин у меня ещё такие корни аж до мозгов, боюсь

ох ты ж :unsure: пусть все пройдет благополучно и безболезненно :Rose:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
мне так нравится твой настрой. спокойный и увернный в победе. так и надо. молодец

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Любовь71 писал(а):
ох ты ж :unsure: пусть все пройдет благополучно и безболезненно :Rose:

пока наркоз не отошёл, ничего не болит, надо быстро пока борщ сварить с пампушками, мои заказали, я когда на диете мне хочется всех накормить :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Mymink писал(а):
мне так нравится твой настрой. спокойный и увернный в победе. так и надо. молодец

Лиличка смотрю на тебя и понимаю, что нет ничего невозможного :Rose: :Rose: :Rose: твой результат очень мотивирует и очень тщательно читаю твой дневник, книгу тоже скачала, хочу закинуть её себе на е-бук и перед сном читать :read:
я в принципе терпеливая лет 5 назад держалась на диете Протасова 5 недель и потом 5 недель на куринной диете( из разрешённых продуктов только курица, яйца, свежий огурец и кефир и всё без соли, похудела здорово, но такое однообразное питание и отсутствие соли вообще делают жизнь пресной

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
ну на нашей диете можно вполне вкусно и очень разнообразно питаться. если не лениться готовить. чем она и хороша. с нашим питанием можно годами быть на диете и зудеть, не чувствуя себя обделенным

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 16:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
-frau- писал(а):

пока наркоз не отошёл, ничего не болит, надо быстро пока борщ сварить с пампушками, мои заказали, я когда на диете мне хочется всех накормить :mosking:

Ну вот и хорошо :Bravo:
Я в первый раз когда на диету садилась, тоже готовила много и на всех.Так худелось хорошо,рот вообще не закрывался :mosking: все удивлялись, что я весь день что то жую и худею.А потом лень стало готовить и начала разную гадость в рот тащить :girl_sigh:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 18:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
У моих сегодня пир, а мне так хорошо с моим йогуртом с отрубями, сейчас до 6 часов его съем и потом уже только кофе и вода

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 268 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: