закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 268 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 00:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Mymink писал(а):
я в белковые дни делаю салат из отварных кальмаров (3 минуты в кипящей воде отварить и снять шкурку), яиц вареных, 2 маленьких корнишона на человека и чуть укропа или петрушки. для меня это блюдо единственное, которое обивает охоту что то сунуть в рот на безумное количество часов. мне кажется если бы я это утром поела, то и вечером бы не смогла ужинать. в чем феномен не понятно. может это моя личная особенность, а может и у всех так же, не знаю. если не любишь кальмаров, то конечно можно делать любые салаты. желательно что бы они больше белка содержали. только сама понимаешь я не подскажу какой аппетит у тебя после них будет, так как я же их не ела. да и по любому все надо на себе проверять. что одному хорошо, то другому ни как

Лиля, салат прекрасный. а корнишоны воду не задерживают у тебя?

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 00:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
-frau- писал(а):
[url]http://рецепты-дюкана.рф/tvorozhnaya-zapekanka-po-dyukanu-vkusno-kak-v-detskom-sadu/[/url]
вот этот рецепт запеканки хочу попробовать
уже думала на сегодня я свободна, но нет сейчас пообедаю и в магазин сгоняю
Уже норму в 10 тыс шагов выполнила,на дорожке беговой поехала в зал а то ждать когда погода наладится можно долго :mosking: погода ппц, просто армагедон какой то
[/quote]
Люб, попробуй запеканку и напиши,пожалуйста :air_kiss: . Я пеку ее без СОМ. Хочется узнать, как будет с ним.

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Любовь71 писал(а):
Привет Любчик. Я сегодня как раз такой салат на обед ела, с кальмарами, яйцом,корнишоном, укропом и йогуртом :good: только еще добавила немного творога.До сих пор есть не хочется :mosking: Правда я такой салат редко делаю, ну еще часто креветки туда добавляю, вкусно.А вчера сделала по быстрому суши из творога и тунца , тоже хорошо пошло.А то эта индюшка уже в печенках сидит :no:

Сегодня тоже попробую, мы завтра на целый день в польшу поедем по делам надо в дорогу себе что то сообразить

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 09:35 

Зарегистрирован: 07 май 2013, 16:46
Сообщений: 643

Не в сети
Люба, привет. Смотрю на линеечки и понять не могу, твой вес сейчас какой? В Польшу это хорошо, моя младшая очень хочет в Германию для практики языка. Пока собираемся в начале декабря в Прагу.

_________________
   Изображение
  Изображение
Изображение
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7076- мой девник, заходите, буду рада.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 08:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Всем доброе утро!!! :tender:
В
Лёд тронулся вернее жир-100 гр поправила линеечку, ураааааааа

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Лиличка спасибо за рецепт салата, очень вкусно
Анюта запеканку делала очень вкусная и мужу понравилась тоже,хотя изначально как то с опаской пробовал
фотоотчёт :blush2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
и салатик, не заправляла сразу, потом каждый себе в тарелке уже чем хотел , тем и заправлял


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 09:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Завела себе папочку отдельную и все рецепты с форума распечатываю и подкалываю в папочку ну и комменты там пишу, вкусно или не очень :pardon:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
А ещё вчера у знакомого в магазине( у нас длень не рабочий он для меня специально открыл, купила себе прикольное пальто для стимула :mosking: , но оно мне мало, думаю кг 5-7 скинуть и можно носить :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 09:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2017, 14:35
Сообщений: 261
Откуда: Германия-Одесса

Не в сети
Натуля Т. писал(а):
Люба, привет. Смотрю на линеечки и понять не могу, твой вес сейчас какой? В Польшу это хорошо, моя младшая очень хочет в Германию для практики языка. Пока собираемся в начале декабря в Прагу.

Натуля приветик, вес как на верхней линеечке, а нижняя показывает мне, что нужно торопиться, чтоб на новый год попа в платье влезла :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Дневник будущей стройняшки
Любовь 39 лет
рост 165


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 268 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Majestic-12 [Bot], *Metelica*, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: