1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 24
13 дек 2017, 20:16
14 дек 2017, 10:47
15 дек 2017, 19:17
- привет, Оль! На сто процентов не уверена, конечно. Стараюсь все вводить и считать правильно. Я считаю через анализатор рецептов в калоризаторе. Потом пишу себе сколько чего в ста граммах, оттуда и цифры. Иногда ела роллы, так их вообще приблизительно вводила, из программы.black_fiancee писал(а):Уверена, что все учитываешь точно, не привираешь нигде? Крупы надо в сухом виде считать. И напитки тоже учесть не забудь
17 дек 2017, 15:50
18 дек 2017, 12:10
- привет- привет)) Считаю калории )) В целом, все хорошо, устраивает и питание и сброс веса. Правда, несколько дней стоит уже, но все равно. Ем почти все: картофель иногда, крупы, сладкое позволяю. В калорийность вписываюсь))) Скоро, кстати, месяц как я на подсчете))Mymink писал(а): Как делишки?
18 дек 2017, 15:52
18 дек 2017, 17:50
- Лилечка, пока сложно сказать)) Меня все устраивает, надеюсь так питаться и дальше. ДД действенная диета конечно, но у меня с почками во время беременности проблемы были, вот и боюсь продолжать ее. Так что пока так, но я все равно тут с вами))Mymink писал(а):Передохнешь и может обратно вернешься?
02 янв 2018, 17:32
04 янв 2018, 14:08
05 янв 2018, 20:38
- привет- привет! Я вот сейчас калории считаю) До НГ хорошо скидывала, сейчас + правда, но ничего, думаю все нормализуется...А достижения мои- это почти год мучений...Ты сама как, как вес?Jalina писал(а):Не знаю, решусь ли на белки , но так приятно вас читать, а у тебя такое достижение большое, аж дух захватывает.
1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 24