| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Худеем к Рождеству! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11049 |
Страница 11 из 15 |
| Автор: | Grominka [ 03 окт 2017, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем к Рождеству! |
Вероника не обращай внимания на дамочку такую!!!!! Я помню когда похудела на 40 кг и встретила в магазине знакомую, она такая тощая ужааас и дочь у неё такая же. Даже одно время учителя требовали заключение врачей что она здорова. Вот это Дамаска мне говорит, тебе не надо было худеть ты такая страшная стала. А я тут стою выфренденная и мне такое сказали. Мои наверное неделю меня успокаивали . А это всё зависть, люди не умеют радоваться за других. Печально |
|
| Автор: | Ilana1955 [ 03 окт 2017, 21:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем к Рождеству! |
Вероника! Не обращайте ни на кого внимания! У Вас есть цель, Вы уже идете к ней, так что пусть они Вам потом завидуют. |
|
| Автор: | vera_nika [ 03 окт 2017, 22:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем к Рождеству! |
Спасибо большое за поддержку, все понимаю, но такие заявления выбивают из колеи, думаешь: а вдруг? Всё, дома! Устала, иногда думаю, а нафига такая работа, если света белого не видишь? Если бы не зарплата, давно бы ушла.. Натопала 7000 шагов с грехом пополам, устала больше обыденного, понятно почему: надо готовить себе и мужу два стола, надо вставать на час раньше, чтоб пройтись и положить еду по контейнерам - жесть.. Боюсь в спортзале от меня меня уже не останется 
|
|
| Автор: | Galina0311 [ 04 окт 2017, 09:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем к Рождеству! |
Вероника, ты не себя сильно не насилуй- хочешь в спортзал- сходи, если тяжко будет совсем, то не усердствуй особо. нам-то что главное- не навредить себе в погоне за красотой. |
|
| Автор: | vera_nika [ 04 окт 2017, 09:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем к Рождеству! |
Согласна полностью, Галина!  Прошла сегодня в 6 утра 6000 шагов, теперь бодрость такая  и настроение позитивное!  Темп похудения снизился, за вчерашний день отвесила только 100 гр и всего 4,1 кг за неделю, хотя пока я изменений не вижу ни визуально, ни по одежде, посмотрим, как дальше пойдет! Пошла горбатится 
|
|
| Автор: | Пенелопа [ 04 окт 2017, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем к Рождеству! |
Хорошего дня..... Ничо....скоро будет легче.... В ходьбу втягиваешься очень.... А дома сидеть тоже не айс.....Скуууучно.... 
|
|
| Автор: | Ilana1955 [ 04 окт 2017, 21:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем к Рождеству! |
Вероника! Так темп-то какой был: 4.1 за неделю!!! Теперь организм решил отдохнуть, но ведь идет же вниз! |
|
| Автор: | vera_nika [ 05 окт 2017, 08:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем к Рождеству! |
Пенелопа писал(а): Хорошего дня..... Ничо....скоро будет легче.... В ходьбу втягиваешься очень.... А дома сидеть тоже не айс.....Скуууучно.... Скучно - не то слово! Пока болела, думала с ума сойду! В ходьбу уже втянулась, сегодня не остановиться было
|
|
| Автор: | vera_nika [ 05 окт 2017, 08:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем к Рождеству! |
Ilana1955 писал(а): Вероника! Так темп-то какой был: 4.1 за неделю!!! Теперь организм решил отдохнуть, но ведь идет же вниз! Слава Богу, сегодня -200 гр, так что я не расстраиваюсь! Вчера так есть хотелось, причем именно углеводов, я сдержалась и сегодня отвес! 
|
|
| Автор: | irisha [ 05 окт 2017, 08:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем к Рождеству! |
Привет! А у тебя вчера был белковый день? Потому что в овощной углеводы в виде овощей спасают  Догоняешь свой график, молодец! Теперь будет медленнее уходить вес, но будет. А ты уже почувствовала этот кайф от снижения, так что будешь держаться, я уверена 
|
|
| Страница 11 из 15 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|