Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Худеем к Рождеству!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11049
Страница 14 из 15

Автор:  Anahit1 [ 06 окт 2017, 00:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем к Рождеству!

Вероника, поешь шашлычков(они меня никогда не полнили) и идите в баню со всякими скрабами и массажми. Скинешь , вот увидишь!

Автор:  Galina0311 [ 06 окт 2017, 08:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем к Рождеству!

поддержу девочек! от шашлычка ничего плохого не быдет, а про баню мечтаю уже не один месяц :tender: , но пока никак) видимо, пока свою не построю- не видать мне баньки :scratch_one-s_head:
хорошего денечка, Вероника!

Автор:  -frau- [ 09 окт 2017, 09:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем к Рождеству!

Вероника привет, расскажи дорогуша , как ты удержалась и ела только полезные продукты :derisive: :drinks:

Автор:  vera_nika [ 10 окт 2017, 06:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем к Рождеству!

Всем привет! :friends:
Поела шашлычков ... и не только :mosking: Привезла 80,4 :scratch_one-s_head: :pardon:
Сегодня опять в строю!

Автор:  vera_nika [ 10 окт 2017, 09:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем к Рождеству!

Забыла рассказать, мне все-таки удалось прийти к компромиссу с мамой: после долгих споров, мама составила мне диету и взяла с меня обещание, что я попробую питаться так две недели и если результата не будет, она согласится с Дюканом :mosking:
Суть маминой диеты очень напоминает закреп с небольшими отступлениями: утром крахсод 200 гр, первый перекус фрукт 200 гр и творог или орехи 10 гр, далее все по Дюкану, только еще 2 столовые ложки масла.
Слово я дала, поэтому на две недели я на таком режиме, хотя очень боюсь набрать за это время все назад).

Автор:  Пенелопа [ 10 окт 2017, 09:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем к Рождеству!

А что мама против Дюкана?
Мамина диета неплоха, но быстрого результата не будет....Две недели маловато....
На белках то вес быстро уходит и мотивация не теряется....(если не косячить и соблюдать все точно)
Но раз обещала. значит надо..... :yes4:
Хорошего дня..... :friends:

Автор:  Mymink [ 10 окт 2017, 10:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем к Рождеству!

мама плохого не пожелает. то, что она тебе предложила хорошо для поддержания нормального веса. обычно все к примерно такому питанию и приходят на стабилизации, когда уже скинули энное количество килограммов на атаке и чередовании и закрепили потерянные килограммы на дюкановском закрепе. и вот фигура восстановлена и надо вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и поддерживать вес вот примерно как твоя мама предлагает. но похудеть на таком питании за две недели это фантастика. ну...если ты очень молода и до этого питалась очень обильно и исключительно в макдональдсе, то может и пойдет вес вниз сперва. но если ты и до этого не сильно переедала, то скорее всего быстрых результатов ждать не приходится

Автор:  irisha [ 10 окт 2017, 14:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем к Рождеству!

Ника, с возвращением! Ну всё-таки не +5 как раньше :mosking: . Два с лишним :scratch_one-s_head: Легко сбросишь, если все-таки маму не послушаешься, пара ЧБ и всё. Я не призываю, сама решай. :yes4: Как вообще поездка, понравилась?

Автор:  -frau- [ 10 окт 2017, 14:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем к Рождеству!

Никуся привет, я надеюсь быстро это скинешь :drinks:

Автор:  vera_nika [ 11 окт 2017, 09:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем к Рождеству!

Всем привет! За день сошло 1,7 кг, точнее литра :mosking: Так что получается, что наела я всего 600 гр, хотя это тоже кошмар канечн.. Выходные прошли бы чудесно, если бы мы с мужем не пошли болеть по второму кругу - что за дрянь такая? :pardon: Зато в полной мере ощутила материнскую заботу и душой и телом, так приятно иногда почувствовать себя маленькой..
По поводу Дюкана и прочих низкоуглеводных диет мама долго разглагольствовала, я мало чего поняла :mosking: что-то про почки, закисление организма и т.д... Она предложила попробовать ее вариант, Дюкан наоборот: начать с закрепа, а отполировать конечный результат чередованием. Я обещала попробовать две недели, а там поглядим..

Страница 14 из 15 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/