Таня, какая милота! Оченьхорошенькие, как раз то что надо дабы шаги наяривать. У тебя фитнесс-браслет есть?

Вес в пятницу был 70 кг ровно.
От счастья, что за три недели потеряла аж 100 гр вела себя вечером и ночью крайне плохо с бывшими коллегами и их богомерзким пивом (оно, конечно таким в пятницу не казалось).
Ну теперь вот опять все прилично и белково.
На весы после таких шуточек лучше не. Зато взялась таки за сантиметр.

Итого (относительно замеров от 25.08):
Гр (все еще болит как при пмс, ипаные таблетки) - 97 (-1)
Та - 72 (-4)
П(узо) - 84 (-3)
Ж(еппа) - 101 (-3)

Походу, воды с этим пивом вылилось хорошенько так. Ну ок, хоть так.

Привет!
А где ты трудиться, если не секрет?

Прива, в HR фирме в Фаингене

Хорошие показатели по замерам, так держать

Только вот весы на 70-70,1 застряли. Если бы весы в зале то же самое не показывали, я бы подумала, что пиздец им.
Но нет, в зале та же фигня.
Хорошо, конечно, что после пивной оргии привеса в полторакило нет, но эээ, странно это все. И грустно что ли.

Хорошие показатели в объемах.
У меня весы молчали-молчали, а объемы тоже по 3 см везде ушло. Теперь все записываю, все измеряю и схожу с ума потихоньку:)))))))))))))
По поводу фитнесс браслета- я хочу самый обычный без понтов, Сяоми там старую модель, без фанатизма. Но пока еще просто хочу:)))))у нас в ЛНР все очень дорого, все откуда-то пытаются по инету заказывать:) но проблема с доставкой, почты не работают:( а так очень хочется шагать и не держать в руках телефон, как придурок:)))))

У меня браслет есть, очень простой. И этого вполне хватает. Так что если будет возможность заиметь, рекомендую, хорошая штука.

Зато настроила эпп своим весам, которые не совсем простая игрушка, но я ее просто использовала, захотелось поиграться.


Это вчерашние показатели. Итого - минус 1 кг за месяц диеты.
Не знаю, если честно, имеет ли смысл продолжать с такими "успехами".

Сегодня даже не становилась на весы, после того, как я вчера вечером почти килограмм овощного рагу с курицей сожрала - плохая идея, той шестерки уже стопудово нет.
Ну а что делать (на сегодня еще осталось, кстати), из одного маленького баклажана, небольшого кабачка, 200 гр морковки, одной луковицы, двух помидорок и одной паприки с 500 гр курицы вышло такое адское ведрище еды, что хоть купайся в этом рагу. А оно же вкусное, а на сегодня еще припасены грибы. Так что да, пришлось хомячить.