Banana Brain ٩( • ̃•̃)۶

[effi]

А что такое «ХД», не лингвист я не лингвист

Удачи в похудении ага .

[nusha.anechka]

А что такое «ХД», не лингвист я не лингвист

Удачи в похудении ага .

мне вот тоже интересно, но постеснялась спросить я ведь лингвист!

[хмуроволк]

Это не лингвистика, а слэнг, который я забываю контролировать
хд - это русский аналог смайлика XD - "очень сильный смех", но я почти всегда так пишу, потому что привычка ерничать. я вообще много смайлов использую текстовых

[effi]

[хмуроволк]

Пока не купила весы, зато, - сделала фоточки.
В обычной одежде и в тренировочной форме.

[Talvi]

духовки нет мультиварка только

В мультиварке получаются отличные пироги) Я пеку в основном в ней. Правда, верх светлый остаётся, но это не страшно, на вкус не влияет.

2 ночи - потом отсыпной и 1 выходной, затем 2 дня - потом 2 выходных и на ночную.

Писец, а не режим. Впрочем, для хаотичных существ хорошо подходит.

Пока не купила весы, зато, - сделала фоточки.
В обычной одежде и в тренировочной форме.

Ты красивая.
И на сотню нифига не выглядишь.
Тебе повезло с пропорциями фигуры (впрочем, как и мне , у меня в твоём весе примерно такие же параметры). Талия ваще супер.

[хмуроволк]

Talvi,

Я пеку в основном в ней

я хочу белковые маффины попробовать на пару замутить

Впрочем, для хаотичных существ хорошо подходит.

геймер - это призвание хддд но вообще, любая доп.смена делает из меня автономно существующий труп хд

Ты красивая.
И на сотню нифига не выглядишь.
Тебе повезло с пропорциями фигуры (впрочем, как и мне , у меня в твоём весе примерно такие же параметры). Талия ваще супер.

да, я тоже посмотрела, что у нас схожее распределение параметров)

Ну, я называю себя "жирный байкер" хд потому что я лет с 15ти посещаю зал и еще были смешанные единоборства. Поэтому, как только я наичнаю сушиться, вылазит кусок мышцы, рядом с дряблым жиром хд на примере бицепс-трицепс это прямо ярко видно.


Кстати, насчет спорта. Мне, конечно, кардио интенсив запретили, но я бунтарь хд так что, купил себе бодибар и 2 фитнес-петли. На выходных буду осваивать

[Talvi]

Ну, я называю себя "жирный байкер" хд потому что я лет с 15ти посещаю зал и еще были смешанные единоборства. Поэтому, как только я наичнаю сушиться, вылазит кусок мышцы, рядом с дряблым
жиром хд на примере бицепс-трицепс это прямо ярко видно.

Насчёт зала - завидую. Всегда хотелось и никогда не было возможности. А единоборства - это вообще прямо мечта, но мне любой спорт был запрещён с детства, кроме, опять же, лечебной физкультуры
В качалку я как-то походила пару месяцев, но это была очень стрёмная качалка, с одной-единственной беговой дорожкой, на которую очередь, и тренером дядей Наташей, которая придумала мне идиотскую программу тренировок. Поэтому как-то быстро забросила.

купил себе бодибар и 2 фитнес-петли. На выходных буду осваивать

Это чо такое и как им пользоваться?

[хмуроволк]

Бодибар - это типо гимнастической палки или грифа от штанги.
А фитнес-петли это типо лента для фитнеса, но спаенная. Она тоже выполняет функции утяжеления для занятий. Удобно дома, без тренажеров)

[хмуроволк]

Соу, поелъ.
2 части курогрудки (целая грудь), тушеные в 1 ч.л. томатной пасты, специи все те же, что вчера. Водичка еще. И баночка творога 0%

UPD: доела еще 1.2 творога с биотой и чай.