Вот взяла и легла.


Лика, ты меня захваливаешь) спасибо)


Месяца три попила и бросила, потому как не заметила вообще никакого эффекта. Ну на кето нам метформин точно не надо.


Выспалась - не помогло)


А, ты на айхербе заказываешь. Я-то в обычной аптеке покупаю. Там и 10 мг доза есть, я посмотрела. Цены привлекательные, кстати, возможно, однажды я решусь на почтовую доставку.


Ещё есть время подумать)


Режим пока налаживается от слова "лажа" разве что.


Привет, ага, спасибо)

Тем временем. Полдня спала, до поликлиники не дошла.

Сегодня получила первую зарплату в языковой школе. Денег там, конечно, хер да нихера. Пошла тратить, купила себе какой-то низкокалорийный малинвовый сироп (из малинового сока на эритритоле и стевии, 5 г углей на 100 г). Ещё купила какую-то пасту из морепродуктов, ничего такая, 45 г жиров, 4.5 углеводов. Вкусно.

Решила жрать всё, что захочется, забив на калорийность, в конце концов, плохое у меня настроение или где. Пойду сделаю тазик кето-мимозы.

Маш , рОсти косу до пояса !!!!!! Я тут неделю назад девочку студентку на улице видала, шли студенты с лекций , .... у нее волосы до ниже подколенок ...... темные волнистые .... красииииивые......

мне кажется, тебе любая стрижка пойдет. и даже если ты будешь лысиной сверкать - в этом все равно будет свой шарм из всех твоих обликов, которые я когда-либо видела, включая разноцветный окрас, твое каре мне нравилось больше всего. ну прям очень
кот - суров. только я уже забыла - на какой части тела он?
и поздравляю с первой новой зп


ох, барышни. вот оно то красиво, но морооооооки у меня коса давно не до пояса, чуть ниже лопаток. но чтоб их вымыть и высушить нормально феном, мне нужно ну хотя бы два часа. ну если совсем экстренно, то в час уложусь. но не гарантирую качественное сушение подруга, когда хочет куда-то вечером пригласить, всегда перед этим спрашивает "что ты сегодня вечером делаешь - жрать готовишь или голову моешь?" а еще угрожает мне когда-то ночью эти волосы собрать в хвост и обчикрыжить

Главное, чтоб без чёлки. Чёлка на мне смотрится отвратительно. А лысина у меня уже была)


На спине.


А у меня теперь моется за три минуты, сушится если феном, то за одну, если без фена, то само за 10 высыхает)

Тем временем.

Продуктивность по-прежнему где-то в жопе. Сплю.

Сегодня у меня был урок под наблюдением, методист сидела и писала замечания. Замечаний много, если вкратце, общий смысл такой, что я хреновый клоун и не владею приёмами работы с публикой мелкого возраста. Ясен хер, не владею, я работаю с ними меньше месяца, а образование у меня лингвистическое, даже не педагогическое, и уж точно не аниматорское. В общем, мне дали кучу советов, как лучше этим малявкам преподавать, и меня от этого заранее тошнит (наигранная эмоциональность, повторение всего по стопицоттыщпыщ раз и сопровождение всего, что говоришь, жестами). Фу блять, фу нахуй. Чем больше работаю с мелкотой, тем больше люблю подростков.

Вчера жрала всё что не приколочено, а всё что приколочено, отдирала и жрала. Таким образом, жрачный отчёт за вчера:

П: пекан
У: паста из морепродуктов, кето-мимоза, сметана с малиновым сиропом
НД: яичница с беконом, пюре из цветной капусты

БЖУ 96/296/44, 3197 ккал, 12/83/5. На весы после этого не ходила.

Сегодня:

П: пекан
У: жареное куриное бедро со сливочно-чесночным соусом, огурец, паста из морепродуктов, сыр чечил, авокадо

БЖУ 65/169/19, 1818 ккал, 14/82/4.

Чото я много жру в последнее время. Ну а что делать, если хочется. Лишать себя еды пока не горю желанием и не вижу смысла.

Щас бы тоже что-нибудь съела, только готовить лень. А так бы яичница с беконом и ещё одно авокадо хорошо бы зашли. Но надо типа спать.

Прича отличная, у моего сына верхушка поднята всегда и он лаком ее ставит как-то))) футболист)) мне нравится)) хотя первое время я парикмахера спрашивала это единственный способ носить прическу? Она посмеялась и сказала, что все зависит от того, как сушить)) можно 355 причесок из одной короткой намутить))

Зим, а цвет волос у тебя свой такой или ты красишь? Лицо прямо без щек! Похудение очень по нему заметно!

Про аппетит. В рамках диеты нужно есть) авокадо хоть и жирный, но трава травой))) съел и как будто не ел)) у вас попадаются спелые? какая цена за штуку?

О божечки, искренне сочувствую по поводу малявок и этого всего.

Че это у тебя органиЪм вдруг в режим медведя ударился: спит и есть. Силы набирает от/для чего-то? Но вот да - если хочется есть, ешь разрешенку и не парься пока что, видимо это тебе сейчас нужно. Значит нужно.

А авокадо - это от боженьки посланная штука, да. Ты, кстати, какой берешь? У нас тут два сорта имеется: меньше кк, меньше жиров, 4 г углей и есть еще больше намного кк, больше жиров и совсем нихера углей (Hass). В магаз рядом со мной прямо как по заказу есть только тот, что без углей, вкуснятина та еще. И без углей

Какая цена у вас на эти виды?

Сегодня видела огромный, грамм 400 штука) 5 евро штука)))
А мелкий привычный 1,2 евро.

Ого, что это за махина такая, 400 г, ничоси.

В среднем на безуглеводный - 1,5 евро (темный на картинке)
На углеводный - 1,7 евро
Это на привычные 250 г. которые.

Ну вот как на твоей картинке у нас по 1 евро примерно, а те которые по 5 они в 2 раза больше этих. А цена в 5 раз. Вот и вопрос)) но пока жаба давит, не покупала.