Вай, сколько буковок понаписали.
Цаца на Диване писал(а):Сегодня на весы , да ? или я опять туплю ?
Итак, ты дождалась. Я таки сходила на весы. Не знаю, что там было после недели конфет и пьянок, но в конце шестого дня праведной жизни отвес -1.1 кг с последнего взвешивания, итого 110.9. То бишь это я не спала.
Заодно отчёт.
У: мороженка (маленькая), сыр плавленый 20%, сыр рикотта 14%. На херу я вертела дюшный семипроцентный сыр в гомеопатических дозах.
У2: курогрудь с жидким дымом, типа щащлык.
Вода ок. Ходьба не ок (новые сапоги зверски натирают ноги). Про колёса опять забыл.
Empress писал(а):и соблазняет версия, что при обилии жиров кожа в лучшем состоянии может быть, чем при их отсутствии.
А ещё волосы не выпадают, как это обычно бывает на ДД.
andronic8282 писал(а):хозяйке дневничка комплимент за платье - очень приятное.
Ирина, приветствую! Спасибо!
andronic8282 писал(а):те, у кого инсулиновый тип ожирения ( как у мужчин, я уже посмотрела ), тем лучше угли не есть, а увеличивать жиры , а если эндрогеновый , то наоборот
У меня тип ожирения равномерный. И низ, и живот, всё подряд.
ПростоТаня писал(а):Ппереведити пжаллста
Вкратце:
Продукты, содержащие почти ноль углеводов: напитки без сахара, маянезик, горчица, мясо всякое разное, масла растительные любые, яйца, маргарин, овощи зелёные листовые (разные виды салата и прочая зеленуха) плюс огурцы и редиска.
И бонусом советы:
-не жри, когда не голодный
-пей достаточно воды
-не жри десерты
-жри жир для улучшения самочувствия
-этой жирноты тебе на дольше хватит для насыщения
-жри продукты животного происхождения, они самые пиздатые.
Тем временем.
Ходили вчера с женой в магазин затариваться, и, удивительное дело, он меня ни разу не выбесил. Впрочем, я охуеваю с этого существа. Среди ночи ему приспичило потрахаться, в три часа он попёрся в аптеку за презервативами, час где-то шлялся, встретил знакомого и притащил его домой. Соответственно, потрахаться отменилось (что меня, пожалуй, радует), и они с этим чуваком сидели слушали музыку до восьми утра. Чувак забавный, тихий, вежливый, увлекается сочиненим рэпа, даже что-то зачитал из своего. Но вот какого хрена он делал один на улице ночью в мороз - это хороший вопрос