закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2291 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бороться и искать, найти и перепрятать!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 18:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
andronic8282 писал(а):
В этом счетчике не все есть, но я буду летом на дачу ездить, там с нетом не очень, поэтому в этот раз я просто начала худеть с этим счетчиком, занося что-то типа кокосовой муки туда

Привет. То, что свои продукты можно добавлять - это хорошо, а то в калоризаторе тоже не всё есть, а один и тот же продукт в зависимости от марки может сильно отличаться по составу.

andronic8282 писал(а):
Знаешь, мне трудно понять, когда люди очень свой вес запускают, у меня в семье от лишнего веса очень рано умирали, я стараюсь следить из этих соображений. Хотя, у других людей не так.

Я вот отца своего понять не могу. У него есть весы, он периодически на них влезает, но уже который год поправляется и ничего с этим не делает. Сейчас вес у него 135-140.

irin10858 писал(а):
У платья цвет хороший, чистый, и крой интересный. С красными туфлями будешь носить?

Не. Красные туфли я носить не собираюсь, да и по оттенку они не подходят.

irin10858 писал(а):
А штаны ушивать будешь? Или на дальнюю полку сошлешь, на всякий случай...

Штаны оставлю как напоминание о жопе размером с дирижабль. Ушивать не буду, нахрен они мне сдались, если за те же деньги можно купить новые.

irin10858 писал(а):
Походить побольше сегодня получилось?

Ну, круг по району нарезала, минут 40 ходьбы получилось.

irin10858 писал(а):
Тесто получилось забавное, для лепешек не прокатило, а вот куриный бульон с клецками из этой субстанции вышел очень даже ничего.
Такой вот неожиданный эксперимент получился )))

Хорошо, что в итоге нашлось применение тесту)

Тем временем. Я таки купила себе джинсы 52 размера. Пузо из них слегка свисает, а жопа хорошо.

Померила ещё несколько шмоток от скуки. Была неплохая льняная юбка (тёмно-синяя, длинная), но за 1500 я её не хочу. А вот белая футболка с цветочным принтом - одно из худших явлений, случавшихся со мной в мире шмота. Хуже только розовый и коричневый. Во всяком случае, возраста она мне прибавила лет 10, если не 15 на вид.

Выпила кофе в бургеркинге. И теперь меня мучает неразрешимая загадка.
На сайте бк и в калоризаторе указана пищевая ценность этого кофе - латте 0.3 Б 7.8 Ж 8.4 У 17.7. Вопрос: откуда там нахрен столько углеводов, если в таком же количестве чистого молока их и то меньше? Для сравнения в латте из макдональдса на том же калоризаторе БЖУ 4/4.67/6.67. В эти цифры я как-то больше верю. Молоко в этих кофемашинах используется стандартное 3.2% из коробки, в эспрессо полторы калории на ведро. Похоже, кофе из БК считается сразу с сиропом/сахаром. Видимо, посчитаю себе как кофе из макдака, сироп отдельно, потому что ну не верю я в 18 г углеводов на стакан несладкого кофе.

Впрочем, сегодня меню всё равно идёт по звезде, потому что я намереваюсь пропустить пару пива. Впрочем (2), без углеводной закуски.

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Бороться и искать, найти и перепрятать!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 19:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 17:39
Сообщений: 592
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
У меня папа , царство ему небесное, был крупный , при росте 184 он весил 120 кг, но когда перестал активно заниматься самбо и стал тренером, то потолстел до 140 кг, мама сказала, что с ним разведется и он похудел бэк.

_________________
Ирина viewtopic.php?f=18&t=9613&p=1320371#p1320371
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бороться и искать, найти и перепрятать!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 20:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Talvi писал(а):
Тем временем. Я таки купила себе джинсы 52 размера. Пузо из них слегка свисает, а жопа хорошо.

Кайф :)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бороться и искать, найти и перепрятать!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 23:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
andronic8282 писал(а):
У меня папа , царство ему небесное, был крупный , при росте 184 он весил 120 кг, но когда перестал активно заниматься самбо и стал тренером, то потолстел до 140 кг, мама сказала, что с ним разведется и он похудел бэк.

У меня мама периодически пыталась папу похудеть, но делала это бессистемно и на всяких идиотских диетах, в итоге не выходило ни разу. А теперешняя папина жена вообще на него влияния не имеет. Если только сам решит худеть, но это маловероятно, пока жареный петух в жопу не клюнет.

WantToBeSlim писал(а):
Кайф :)

А то ж. Сравнила эти джинсы с теми, что носила до - разница впечатляющая получилась.

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бороться и искать, найти и перепрятать!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 23:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Тальви как ты.

Зашла наведаться. Время выпало наконец

У иебя все получится. Я уже влезла вотвсп платья , что тогда носила.
Теперь еще одна проблема: одевать красотень эту некуда

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бороться и искать, найти и перепрятать!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 23:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Тальви как ты.

Зашла наведаться. Время выпало наконец

У тебя все получится. Я уже влезла вотвсп платья , что тогда носила.
Теперь еще одна проблема: одевать красотень эту некуда

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бороться и искать, найти и перепрятать!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 23:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Black Mamba писал(а):
Тальви как ты.

Зашла наведаться. Время выпало наконец

Я неплохо, недавно было 3 месяца диеты, пока -14.5 кг, скоро пятнашка)

Black Mamba писал(а):
У тебя все получится. Я уже влезла вотвсп платья , что тогда носила.
Теперь еще одна проблема: одевать красотень эту некуда

Спасибо) А ты молодец. Ходи в платьях просто гулять, если есть возможность, почему нет?)

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бороться и искать, найти и перепрятать!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 00:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Отчёт за вс.

П: конфеты M&Ms, семки
О: куриное филе в сливочном соусе под сыром, помидоры черри
П: латте с сиропом
У: куриное филе с цветной капустой в сливочном соусе под сыром, пиво 0.33 (тёмный бельгийский эль Ma La Equinox с перцем чили и сычуанским перцем от AF Brew, очень вкусное)
У2: кур.филе с цветной капустой в сливках под сыром

БЖУ 194/83/83, 1970 ккал. Углеводов много, белков много, калорий много, ужин пришлось есть два раза.
Установила для себя оптимальное количество еды - 400-450 г, из которых 200-250 мясо и 150-200 овощи + соус. Таким количеством я наедаюсь, насыщения хватает надолго.

Вода ок. Ходьба ок. Метформин ок. Витамины ок.

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бороться и искать, найти и перепрятать!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Йанипаняла... о каком платье речь? Отлистала фиг знает куда и не нашла:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бороться и искать, найти и перепрятать!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Синее, на предыдущей странице.

Зим, привет! Мясо пожирнее - вполне себе ноги куриные подойдут, а? Вкусные и дешевле груди. Выхлоп, правда, менее объемный от них.
Ну филе бедра. Оно еще и вкуснее.

Про калории и 30гр углеводов в день на фоне упадка сил даже не буду встревать в разговор) Мое мнение на сей счет ты знаешь)

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2291 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: