Бороться и искать, найти и перепрятать!

[Talvi]

Здравствуйжопановыйдень.

Я проснулся в шесть часов - нет резинки от трусов. Точнее, я проснулся ещё раньше, обратно не засыпается.

Итак, что мы имеем. 103,9 на весах (они вроде начали показывать желаемые циферки), 109 см в пузе (минус один). По обхватам пуза догнала начало лета (с 6 сентября -13 см), по весу до линейки 1.1 кг. Ну это немного, за недельку уйдёт. Теперь - только вперёд и с песней.

Пойти погулять, что ли.

[ПростоТаня]

Слушай, а визуально ты очень схудла, и прическа мне твоя нравится:) Вот не верится, что таки выползешь погулять:) Но если чудо случится - хорошей прогулки, погодка сегодня супер:)

[vivera]

Hi there,
Динозавры вылезли из тени и сразу к тебе) пошла читать жизнь

[WantToBeSlim]

Молодец, что погуляла! Яблоки крутые, прическа крутая, минусы и отвесы крутые — ааа, всё нравится! (этому столику кофе больше не наливать)

[black_fiancee]

Молодец, что погуляла! Яблоки крутые, прическа крутая, минусы и отвесы крутые — ааа, всё нравится! (этому столику кофе больше не наливать)

Поддерживаю) Кофе пила с ней вместе, эмоции схожие

И день у тебя вчерась выдался эстетический)

С отвесом

[MissGene]

А как место называется?)
Хорошее меню, все вкусно) Я в легком ПМС, хочется вкусняшек)
Выглядишь ты отлично, свитер мне твой нравится)

Удачи в подготовке к кандидатским, я поседела волос на 20 пока готовилась к долбанной философии.

[Torie]

Ух, крутые выходы в рэсторации у вас все-таки. Ну и авокадо с сыром - божечки, это же вкусно!

Прическа (ну и как обычно - ГЛАЗИЩИ) -
Ну и с успехами же!

[Цаца на Диване]

о я на фоточку попала ) Хороша то как
и успехи неплохие , так держать !!!!

[Talvi]

Слушай, а визуально ты очень схудла

Когда мы встречались, я была в таком же весе) Так шо это обман зрения.

Вот не верится, что таки выползешь погулять:) Но если чудо случится - хорошей прогулки, погодка сегодня супер:)

А вот таки выползла. Фотки в инстаграме лежат.

Hi there,
Динозавры вылезли из тени и сразу к тебе) пошла читать жизнь

Привет-привет) Надеюсь, ты тут надолго)

Молодец, что погуляла! Яблоки крутые, прическа крутая, минусы и отвесы крутые — ааа, всё нравится!

Спасибо)

Поддерживаю) Кофе пила с ней вместе, эмоции схожие

И день у тебя вчерась выдался эстетический)

С отвесом

И тебе спасибо)

А как место называется?)

Сетевой ресторан Шашлыкофф. Не лакшери место, но недорогое, меню богатое, и там вкусно. Не раз там была, на бизнес-ланчи одно время ходила - еда всегда попадалась хорошая.

Выглядишь ты отлично, свитер мне твой нравится)

Спасибо) Этот свитер вообще по идее платье, но такое короткое, что всю жопу видно. Ему уже сто лет в обед, но я его люблю.

Удачи в подготовке к кандидатским, я поседела волос на 20 пока готовилась к долбанной философии.

Спасибо) С философией я уже разобралась, мне осталась специальность. Это не так противно, но очень сложно, надо прочитать гору инфы.

Прическа (ну и как обычно - ГЛАЗИЩИ) -
Ну и с успехами же!

Спасибо) Чего там такого в моих глазах особенного-то?

о я на фоточку попала ) Хороша то как
и успехи неплохие , так держать !!!!

И тебе спасибо, Ир)

[Talvi]

Тэкс. Жрачный отчёт.

У: скумбрия слабосолёная, куриное бедро с соусом ткемали, огурец с икрой мойвы в соусе
У2: немного плавленого сыра, еврейский салат (у этого салата идеальные пропорции питательных веществ с точки зрения кето)

БЖУ 80/132/15, 1576 ккал, 20/76/4. Идеально.

Больше за день ничего особенного не произошло. Съездила к ученику, вернулась, приготовила ужин, попрокрастинировала, приготовила ещё один ужин.

Туду лист на завтра:
-подготовиться к занятию
-занятие с Сашей
-занятие с Настей
-готовиться к экзамену