Не могла зайти на форум, почему то вылетала из Личного кабинета:) Хорошо что меня так быстро реанимировали:) Я уже второй день на Чередовании:) Всё идет Колобком!!! В итоге я сбросила за 3 дня атаки 1.5 кг, и за один овощно-белковый день 100 гр. Сегодня твескаю белки. Насмотрелась рецептов делала себе чизкейк из творога, хрустящие палочки, варила кальмара с честноком. вообщем весело:) Выходные будут трудные, едим к свекрови, она всех кормит на убой и даже когда я весила 70, вместо теперешних 55, ну уже 54, она говорила что я не толстая, просто у меня кость широкая и т.д. За 9 лет я нашла способы как от нее отмахнуться. От сладостей - сказать что зубы болят, от всего остального- что болит желудок или тошнит. Короче к больным она не пристает:)
И еще долго будем в дороге, практически 6 часов всего за день, потом на кладбище долго ходить ко всем, надо мне с собой взять еды в дорогу, чтоб я потом не пускала слюни на запрещеную еду. Пойду сделаю Курицу в молоке. Взяла рецепт из книги Рецепты Диеты Дюкана для мультиварки, правда там индейка, но тут ее не продают. И вообще тут много чего не продают, молочку 0% вообще нигде такого нет. Только 1% приходится таким пользоваться. Да и еще стараюсь не сидеть дома. Как только сажусь, сразу хочется чего то пожевать. Я всю осень и всю зиму сидела дома и попсю наела. Всё поехала на велике кататься!
|
