2 прогулки по 40 минут — есть, замерзшие уши — есть, желание идти на работу — отсутствует
Питание сегодня:
Завтрак: лепешка (яйцо, 2 ст. л. отрубей, 2 ст. л. кефира), 2 черри, огурец, листья пекинской капусты
Обед: 2 куриные отбивные, 6 черри, огурец
Полдник: мягкий творог Домик в деревне 0,1% 200 г
Ужин: 2 куриные отбивные, 6 черри, огурец, стакан кефира
Была в гостях у подруги, смотрела на её мужа, который лопал блины с малиновым вареньем с огромным аппетитом, на секунду взгрустнулось
Но у меня с собой был творожок, так что пережила
Купила я, значит, камедь, ароматизаторы и красители, попробовала сделать джем, но получилась невыносимая гадость
Не знаю, что сделала не так. Может сахзама мало положила, а может ещё чего. На пол-литра воды положила 1,5 ч. л. камеди, сахзама где-то ложку
Эххх, завтра без овощей
И завтра пицца будет в отделе, надо как-то пережить, а то все привыкли, что я её уплетаю за обе щеки, будут лезть своими «А ты чего не берешь?»