закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4565 ]  На страницу Пред.  1 ... 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198 ... 457  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 1206
Откуда: Stuttgart

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Никуда не вернулась, но 74,4 с утра, ищщо минус 300 граммов. Нравится мне ни в чём себя не ограничивать и не набирать при этом :yes4: Хотя последюкановской хрупкости не хватает :( Хнык-хнык

Хорошего дня, красавицы :Rose:

С отвесом!
Есть, что хочется и не набирать - мечтаааа.

И тебе хорошего :girl_wink:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
С отвесом!
Я тут начала экспериментировать с интервальным голоданием. Судя по тому, как ты питаешься, тебе вполне может подойти.
Ссылка у меня в дневнике :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Anfisa писал(а):
Я тут начала экспериментировать с интервальным голоданием. Судя по тому, как ты питаешься, тебе вполне может подойти.:

Ну как бы свою двадцатку я так и сбросила :mosking: В 7 утра завтракала, в 13 обедала и всё. Само собой так вышло :pardon:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
А я себя все пытаюсь перевести на завтрак, не особо хорошо получается... вечером после работы все равно чет закинуть нужно, ибо с 17-30 до нулей-часу, когда ложусь, проходит очень много времени. Маш, а что там по весу?

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Цитата:
Нравится мне ни в чём себя не ограничивать и не набирать при этом :yes4: Хотя последюкановской хрупкости не хватает :( Хнык-хнык
ты тоже заметила, да? На Дюкане при таком же весе выглядишь более хрупкой и стройной... вот как так то?
С отвесиком! Так держать! Хорошего дня! :party:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Маш, а что там по весу?

Дык я ж написала

Mymink писал(а):
ты тоже заметила, да? На Дюкане при таком же весе выглядишь более хрупкой и стройной... вот как так то?

Это всё углеводы! Они воду задерживают :(

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
C отвесом)
А чем ты сейчас питаешься?

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Talvi писал(а):
А чем ты сейчас питаешься?

Да чем придётся, на самом деле :scratch_one-s_head: На завтрак обычно дю-лепешка с сыром и какой-нибудь обезжиренный творог с бескалорийным сиропом. На обед что-нибудь куриное с овощами, иногда без овощей. Вечером или творогом опять же перебиваюсь, или вредной гадостью какой-нибудь :pardon: И кофе, много кофе. Иногда печенька к кофе :) Или пирожок какой-нибудь. На днюхах в отделе пиццу ем, на днях в макдаке кушала бургер с картохой — в общем, разная еда в меня попадает :dntknw:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
А следить надо, че в рот тащищь)
Приветы)
Давай худей уже, сколько можно. Скоро в Кремль идти. Хоть реально вместо платьев шкуры натягивай

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Скоро в Кремль идти

Это через полторы недели штоле???? О_О Я в шоке. Всё, нахрен, не жру. Но ты же принесёшь мне завтра конфеты, да? :girl_crazy:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4565 ]  На страницу Пред.  1 ... 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198 ... 457  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: