Первое время такой подъем на готовку дю вкусняшек и это так помогает худеть. Как только забиваешь на разнообразие и начинаешь лениться готовить и готовить как отвесы тут же пропадают. Так что удачно тебе съездить на закупки и лови феечку кухонную!

Утро доброе! Вес 104,5. Таким образом, отвесилось все, что пришло в КД и еще чуть-чуть. Что, безусловно, радует.)

Добралась до магазинчика с диет.товарами. Теперь у меня есть СОМ, какао, вкусный томатный соус, литр вкуснейшего сиропа и еще всякое по мелочи. Вчера пила какао и была счастлива).

Я когда сидела на диете в прошлый раз- была в декрете, и работала Мало- так я только и делала что готоивила. И блины жарила и кексы пекла, и как только я не извращалась. Даже помню мариновала кабочки с ароматизатором- типа как ананасы получались сейчас работаю много, плюс дети с кружками и школами и муж и дома ещё вечный ремонт, бегаю как загнанная лошадка. Готовлю мало и примитивно. Это мешает, но поскольку я с декабря- я уже втянулась конечно. Хотя начала послабления себе прощать типа яблока или банана.
Вывод такой- на первых этапах точно надо готовить как можно разнообразнее. Это спасает от соблазнов.

Привет, у нас почти одинаковый вес)

Поздравляю с покупками, пусть дальше худеется вкусно)

Аналогичная ситуация. Тоже в первый свой заход была в декрете, было проще. Сейчас бесконечная работа, дома тоже куча дел - от уроков до уборки. Боже, скоро каникулы, станет легче).


Здоровеньки)). Отлично, спасибо!). Пойду схожу в твою норку).

Я здесь, видимо, традиционно по утрам появляюсь, поэтому снова доброе утро). Вес 104,1. Заветное двузначное число всё ближе.
Вспомнила про замечательный девайс - горшочки для духовки, поэтому вчера откопала их в недрах кухонного шкафа и запекла курицу с опятами и луком в йогурте. Это чудесно, скажу я вам.

Ммм, тоже захотелось курочки с грибами Сделаю как-нибудь, как раз опята лежат в морозилке. А 4 кг это ж мелочь такая, скоро будешь двузначная ))

Да, запеки, очень вкусно.
Спасибо, как я этого жду, эту двузначность). Прям другой человек стану, а вовсе не женщина-центнер

А вот и я
Давненько не была, и тому есть причины. Замоталась на работе, застрессила и, что вполне ожидаемо, поймала зажор на три дня. Ела вроде немного, но всё из запрещенного списка. День, проведенный на море, привел меня в сознание, а мега-генеральная уборка, растянувшаяся на 4 дня, окончательно смахнула следы моего позора<зачеркнуто> депрессняка.
Вывод: гулять, стараться хоть раз в неделю выбираться на побережье, больше двигаться.

Вес 102,7. Итого -12,3 с 1 марта.

Ого, за 2 месяца 12 кг эт прям отлично! И мооооре