Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

спустя 5 лет
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11167
Страница 1 из 1

Автор:  Малиновая [ 14 май 2018, 16:35 ]
Заголовок сообщения:  спустя 5 лет

Всем привет! :victory:
Вот я и вернулась к тому, с чего начинала в далёком 2013 году....весила я тогда на 10 кг меньше, но думала что мне нужно сбросить с 65 до 55. И я это сделала благодаря диете и форуму) Но потом в пару месяцев прибавила 15 кг. И вот уже 4 года не могу скинуть с 70 кг даже каких-то 5. :unsure:
Стараюсь, занимаюсь спортом, двигаюсь, кушаю на неделе всё курочку без масла в духовке, овощи на пару, и прочие полезности, а вот с наступлением пятницы начинается движуха- пиво, сухарики, семечки!
Твёрдо решила что с сегодняшнего момента я делаю всё, чтобы мой вес снижался. Поехали! :dance4:
Буду сюда писать свои успехи и провалы.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/